異常なし

膝もよくなってきてるとはいえ、まだまだ、しゃがむと膝の内側が痛いし、長時間しゃがめないし、半年前に発症した五十肩もよくなってるが完治しないので、昨日、整形外科に行ってみた。
レントゲンを撮ってもらったところ、膝、肩とも骨的には、異常はないとのこと。

膝は、加齢による、わずかの一般的な軟骨の減りはあるかもしれないが、普通とのこと。
実際、画像を見てみたが、隙間は空いていた。

てことは、ちょっと長めの筋肉痛とか、筋肉疲労ってことになるのか。
筋トレするしかない。