ボルダリング！！

昨日、会社の先輩に誘われてボルダリングを体験してきました。
結果、楽しくって…ガッツリ3時間半も遊んでしまった(^^;)

今朝の段階では、肩周りがダルイくらいで筋肉痛は無いけど…。
しばらく山にも登っていなかったし、トレーニングになるかな？
体験するとハマってしまいそうなので敬遠していたけど、案の定！になりそう(*^^*)