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前回の山行でジャンダルムの天使に会えなかった罪滅ぼし（？）と12月にエントリーしたハーフマラソン大会の練習をかねて久々の15kmラン🏃♂。涼しくなり快適に走れました。もう少しペース上げないと2時間切りはギリギリだな〜💦
ランニングはいつも近所の周回コースばかりなのでたまには違うコースをと言うことで二宮海岸まで往復してきました。それほど暑くなく往路は快適でしたが復路はちょっと疲れました😅復路の途中、水分補給でコンビニでリフレッシュ😊良い気分転換になりました!
午後から畑の草刈りやらねば
日記
カテゴリー「ランニング」の日記リスト
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2023年 10月 09日 16:48ランニング
久々の15kmラン
2023年 05月 20日 12:53ランニング
海までランニング
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