汗かくに限る

急に暑くなって身体がついていかないので
夏バテと熱中病対策のため、
退勤後に６号路と温泉。
汗を大量にかくとむっちゃスッキリするし、
冬に風邪がひきにくくなる。
色んな山あるけど、高尾山は植物の濃さとかちょっと特別。