かもしかコース最上部辺りから異常に疲れてしまい、えらく時間がかかってしまった
原因をあれこれ考えてみると
1. 朝ご飯を買ってくるのを忘れてしまい、深夜の酒の摘みの残りで済ませたから？
2. 火曜日に呑み過ぎて電車乗り過ごしてしまい明け方までかかって歩いて帰ったから？
(土曜日まで筋肉痛で足が痛かったのだ)
3. いつまでも若いつもりでいてはいけない、衰えは突然やって来る
位しか思いつかない
自分的には3番はいやだな・・・
確かめるには再度歩いてみるしかないかと思うのだが
無論、終電逃すほど呑まない、朝ご飯はしっかり食べて出発しなくてはいけない
僕も先日の山行で山頂まで６時間かかってしまい、自分の思い描いていた時間をかなり外してしまいました
いつも必ずご飯を食べるのですが、この日の朝に限ってはパンを２個食べただけでした。
それがエネルギー切れの直接の原因かなと思っております。
それから毎年確実に老いていっているというのもあるでしょうね。
こうやって毎年少しづつ自分の思い描く山行を修整していくことになるのかなと思っています
山歩きは自分を映す鏡ですね
tooleさん、ごぶさたです〜
そうなんです、自分もいつもなら歩き始める前におにぎりを２個食べるのですが
この日はうっかり買い忘れてしまったのです
いつまでも若いままの自分じゃないぞって痛感させられた山行でした
"山歩きは自分を移す鏡”
おっしゃるとおりですね
これまでは”山歩きは自分を静かに見つめる貴重な時間”と思っていましたが
それだけではなかったんですね
こんちわ
当方も還暦過ぎて・・
でも、二年前に大阪マラソン参加して以来、雨の日以外は5〜8ｋｍゆっくりと走ってます
これ・・絶対におすすめ・・
体力は向上しないけど維持できすと思いますよ
でわでわ
uedayasujiさん、こんばんは
runですか・・・
今までさっぱり眼中にありませんでしたが
”苦しいだけじゃないの〜”って感じです
体力が維持できるならちょっと気になりますね
わ、シャリバテじゃないんですかね〜
80までは行けますって〜
あと うん十年ありますよ
コース・重量に見合う体力をつければいいのです！
歩荷へレッツゴー！
anthemさん、こんばんは
単なるシャリバテだったことを真に願っているのですがね
ただここ１ヶ月ほど階段上るのがやけにキツかったのもこれまた事実
食事が原因（タンパク質が不足？？）かなという気もしなくはないし
事前の先達者諸氏のレコを拝見する限り楽勝と思っていたんですがねぇ・・・
ガックシ
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