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突然行く気になり、色々考えた結果、CHOCOザップに入会しました。
ヘルスウォッチ、体組織計(体重計)がついてくる、これ、嬉しい
まずは、自分を知ることに、、
で、やらなきゃ、とCHOCOザップの神がおりてきた、、
歩くから始めたが、もの足りず、少し走りぎみな感じでいい汗かいてます
涼しいし、空いてるし、あちこちの店舗にいけるし、この気軽さ、
もっと早く始めたら良かった
まずは、体力つくり、ゆくゆくは体脂肪を落とすことを目標にやっていきます
山でバテない体つくり、夏になってからじゃおそいかもですが、継続は力なり
会社帰りにも通います、
遠くない未来にスマートで筋力アップした体になりますように
