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海外:
2011年 12月24日
Mt.キナバル(4095m マレーシア) 登頂成功
2012年7月12日
Mt.キリマンジャロ(5895m タンザニア連合共和国)登頂失敗 最高到達5336m
2015年8月10日
ウルル(オーストラリア)登頂成功

日本:
赤岳(2899m 八ヶ岳 11年)
天狗岳(2640m 八ヶ岳 11年)
瑞牆山(2230m 山梨 12年5月)
日光白根山(2578m 栃木・群馬 12年7月)
雲取山(2018m 東京 12年7月、14年12月)
燧ヶ岳(2356m 尾瀬 福島 12年8月)
至仏山(2228m 尾瀬 群馬 12年8月)
富士山(3776m 山梨 12年8月、14年7月8合目母と白雲荘まで、14年8月9日彼女と)
金峰山（2599m　奥秩父　12年8月）
北奥丈ケ岳（2601m　奥秩父12年8月）
男体山(2486m 日光13年5月)
鳳凰三山 薬師岳〜観音岳〜オベリスク(2840m 南アルプス 13年6月)
剣岳(2999m 北アルプス 13年8月)
浅間山(黒斑山から前掛山2524m 長野 13年9月12日)
武尊山(2158m群馬14年6月)
谷川岳(1977m群馬14年8月)
槍ケ岳(3180m北アルプス14年8月)
会津駒ケ岳(2133m福島14年9月)
平ケ岳(2141m新潟14年9月)
甲武信ヶ岳(2475m山梨15年6月)
三宝山(2483m山梨15年6月)
草津白根山(2171m長野15年9月)
木曽駒ヶ岳(2956m中央アルプス15年9月)
巻機山(1967m新潟15年11月)
大台ケ原(1695m奈良15年11月)
天城山 (1406m伊豆16年4月)
苗場山(2145m新潟16年8月)
伯耆大山(1709m鳥取16年8月)
乗鞍岳(3026m北アルプス16年９月)
恵那山(2191m中央アルプス16年10月)
岩木山(1625m青森17年8月)
北岳(3192m南アルプス17年8月)
間ノ岳(3190m南アルプス17年8月)
農鳥岳、西農鳥(3026m南アルプス17年8月)
涸沢岳(3110m北アルプス17年9月)
奥穂西穂縦走(17年9月白出沢〜奥穂高岳〜ジャンダルム〜西穂高岳〜新穂高ロープウェイ)
霧ヶ峰 車山(1925m 長野13年4月)
那須岳 朝日岳〜三本槍岳〜茶臼岳(1917m 那須 13年5月)
磐梯山(1819m福島13年10月)
両神山(1724m 埼玉 13年3月)
丹沢山(1567m 丹沢 12年9月)
蛭ケ岳(1673m 丹沢 12年 10月)
妙義山(中間道より紅葉の旅12年11月)2回
表妙義(群馬14年10月)
日向山(1660m山梨14年11月)
塔ノ岳(1491m 丹沢 11年)2回
棒ノ折山(969m奥多摩12年12月)
武甲山(1304m)
大山(1252m丹沢16年5月)
筑波山(877m)5回
横瀬二子山(883m)2回
伊豆ヶ岳(851m)2回
陣馬山
景信山
御岳山 2回
日の出山
大平山(栃木)、晃石山 3回
高尾山 2回
稲荷山(京都)
鋸山(千葉)
高宕山(315m千葉14年3月6日)
浅間嶺(東京 14年4月10日)
富士見台(1054m東京14年4月10日)
生藤山(991m東京14年4月17日)
惣岳山(756m東京14年4月17日)
南高尾山稜 大洞山(536m東京14年4月24日)
関八州見晴台(771m埼玉14年4月)
美の山(582m埼玉14年5月)
宝登山(497m埼玉14年5月)
破風山(626m埼玉14年5月)
大霧山(767m埼玉14年5月)
城峰山(1038m埼玉14年5月)
高宕山(330m千葉14年3月)
天保山(4,5m大阪15年11月)
大楠山(242m神奈川15年12月)
弘法山(神奈川16年1月)
高麗山(神奈川16年1月)
高取山、仏果山、城山(神奈川16年3月)
高尾山(100m神奈川16年5月)

雪山登山:
天狗岳(2646m 八ヶ岳 12年2月)
北横岳(2472m 八ヶ岳 12年3月)
大菩薩嶺(2057m 山梨 12年4月)
美ヶ原(2034m 長野 12年11月)
西沢渓谷 氷瀑(13年2月)
赤城山(1828m 群馬 13年2月)
大岳山（1267ｍ 奥多摩 12年）
鍋割山(1272m 丹沢 12年3月)
蓼科山(2530m長野 13年4月)
赤岳(2899m八ヶ岳13年3月)
榛名山 掃部ヶ岳~榛名富士(1449m群馬13年12月)
金時山(1213m箱根14年1月)
天城山 万二郎岳1299mまで(1406m伊豆14年2月)
安達太良山(福島 14年3月1700m)
四阿山(長野 14年4月2354m)
皇海山(群馬14年5月2143m)
谷川岳 途中敗退(群馬15年2月)
西穂独標(北アルプス16年1月2701m)
至仏山(尾瀬16年4月2228m)
剱岳(長次郎谷→剱岳→平蔵谷 16年5月 2999m)
御前山(17年2月1406m)
入笠山(17年2月)
西穂高岳(17年3月 天候悪くP5で敗退、18年4月下旬雪少ないが登頂)
富士山 富士宮(18年5月新7合目疲労で敗退)
劔岳 (18年5月源次郎尾根 )
立山三山(18年5月)

渓谷:
御岳渓谷(奥多摩 12年)2回
西沢渓谷( 山梨 12年8月)2回
等々力渓谷(都内 12年10月)2回
龍王峡(栃木14年3月)
尾白川渓谷(山梨14年11月)

温泉の旅:
つくばの湯(茨城 12年)
ほったらかし温泉(山梨 12年)
別所温泉(長野 12年11月)
さわらびの湯(奥多摩 12年12月)
天水(河口湖 13年2月)
石段の湯(伊香保温泉13年2月)
つるつる温泉(13年5月)
加仁湯(奥日光14年3月)

スノーボード:
ガーラ湯沢
たかつえ
白馬
苗場
神楽

その他の旅:
尾瀬横断 (12年 大清水〜燧ヶ岳〜至仏山〜鳩待峠)
いやしの里 蕎麦打ち体験(西湖13年2月)
みなとみらい 夜景(13年)
益子焼 陶芸体験(13年3月益子)
アプトの道 横川〜熊ノ平(13年4月 群馬 安中市)
千葉最南端 野島崎灯台(13年4月千葉 南房総)
立山黒部ダム(富山 13年8月)
ハウステンボス(長崎 13年12月)
国営ひたち海浜公園(茨城14年5月)

関東ふれあいの道
東京都踏破(14年4月28日)
埼玉県踏破(14年5月14日)
神奈川県踏破(16年4月15日)
千葉県踏破(17年3月10日)

海外の旅:
台湾

講習会:
赤岳〜横岳登頂ツアー(シエラガイド 13年2月)
長次郎谷→剱岳→平蔵谷ツアー(シエラガイドツアー16年5月)
雪山入門教室 北八ヶ岳 2日間(アルパインツアー 12年2月)
山男塾 二期 全4回講習(小屋泊、テント泊、丹沢ロープワーク)
安全登山技術講習(モンベル)
地図読み講習会(モンベル)

所属:
山男塾 二期生
2012年3月 山岳会 森羅
2013年 森羅 退会
好きな言葉
お下劣フリーター登山家