|
|
体が温まるお鍋、ホットココア🧡、お風呂が恋しい季節に…やっと突入～～です🤭
どちらかと言えば寒い季節の方が好きです。
朝起きて、鼻の頭を触って冷たいくらいが丁度いい😆
生まれが青森ってこともありますが、早朝のピキッ！とした空気の冷たさとか緊張感、ワンちゃんみたいに、ブルッ‼️🫨ってなる感覚が好きだったりします。実際にはなりませんよ（笑）
そうそう…お風呂😅
あったかくて気持ちが良くて…😴
ハッ！😳って気付いたら耳まで浸かっていて💦20分は経過していたかと…イケナイイケナイ…ちょっと追い焚き…洗髪などしてもう一度入湯～～うい～～🤗(言ってないですよ心の声です)
またまた睡魔が💦バスタブの蓋に首を挟んでー🤣
少し前に、赤ちゃん用の首に付ける浮き輪みたいなのありましたが、賛否両論でしたが上手に使えば👍な商品😁
それの風呂蓋バージョン！なんだか生首みたい😱
今、なかなか風呂から出てこないなぁーって様子を見に来られたら、確実にギョッとするだろねーー😏ってニヤニヤしながら、またもウトウトしはじめて・・・
結局、気が付いたら１時間半くらいは入っちゃって😅あ～～良く寝た～～
これホントは、危ないんですよね…わかってはいますが、お風呂で睡眠😴いいかも？なんてねっ！
ところが、普段長湯をしないワタシなので、なんだか頭が😵💫クラクラ～水分補給水分補給！
そして最近どハマりの藤井風様の曲を聴きながら…でも、今宵はちょっと控えめに～3曲で終了して🥱
でもね、３時間でまた目が覚めちゃった…チーン
まっ！気にしない気にしない😁で、この日記を書き始めて思い出しましたがー(まーたテーマがあっちゃこっちゃで大丈夫かいな？)
先日、横浜の某デパート内で健康診断がありまして、その日は、奇しくも我らが(いつから？普段野球見ないじゃん😅)ベイスターズが26年ぶりの日本一を達成した翌日でして、横浜界隈、大騒ぎのしっちゃかめっちゃかのお祭り騒ぎの状態😱
店内は、ベイスターズのロゴ入り紙製サンバイザーみたいの付けた店員さんやら、ビックリする数のお客で埋め尽くされていましてー
迷いました…健康診断会場にたどり着くまで迷うって😱
しかも！直前に友達からケガしたー！の写真入りLINEが入り💧
なんと！血圧、上が145‼️(下は忘れました)
えーーー😱こんな数値は初めてですー！って言ったら、その担当の方が、素晴らしく優しい笑顔で、"大丈夫～🧡血圧は、刻々と変化しているものなんですよー"と。
"少し椅子の背もたれにゆったりとした気持ちでもたれてください。ゆっ～くり、深～く深呼吸してくださいね"ニコッ🥰
そこで２分くらいですかね、再び計測したら、な、な、なんと‼️108まで下がりましたとさ！
優しい笑顔と言葉かけの威力って絶大ですよねー！
って😳何が言いたかったかといったらー
細かいことは気にしない、人の笑顔と言葉かけって凄い✨です～🤭
お風呂は５分も入っていないカラスのような私です。
上の血圧１４５ｍｍＨｇなんて、社会人に成った頃の最初の健康診断からそんな感じでした。
やっと最近薬飲み始めて上が１３０ｍｍＨｇです。
私は”言葉（音声）”ってそんなに重要視してないです。
視覚情報の方が圧倒的に大量の情報を処理していると思うんですよね。
正しくは、優しい笑顔などの大量の視覚情報とほんのちょっとの音声情報によって、解決したのだろうと。
あ、”細かいことは気にしない”でしたね笑。
はるさん おはようございます😊
そんな若い時から？
さては、負けず嫌い過ぎてアダナが"ジャックナイフ"だったとか？🤔
怖〜〜〜い‼️はるさん怖いっ😱（笑）
そんなはるさんに、優しい笑顔をお見せ出来なくて残念です…
お見せ出来たとしたら…おそらく…更に血圧が上がることでしょう😏
コメントありがとうございまっす！
サラッと流そうかと思いましたが…"正しくは"とか言われると、ちょっと、ん？🙄ってなりまして🤭
まず、声かけの言葉を"音声"と捉えるところ、ワタシ的にはハテナ？です。
それは自由ですが、受け手側がその"言葉"の意味合いを素直に受け取ったが故の効果だとしたら？
もしくは、その"言葉"の発信者が、はるさんが大好きな声優さんの声だったとしたら？
さぁ、どうなります？😝
楽しいお山を満喫してきてくださいね！😁
山から帰りました。
細かいっすよー笑。
お風呂入ってから、じっくり考えますわ。
ナニを隠そう←隠してないがwww🤣
細かいことは気にしませんが、些細なことは気になりますw😆
す〜べてを！こ〜わすのっ‼️
🕺ダラッ ダラッ ダ ダッダダダラッ👩🎶
のりさん おはようございます😊
ハッ‼️🙄まさに！コリは！🤭(ヤマレコ内のどなたかに感化されてるー😱)
のりさんのテーマソングだったのですね？
容姿も歌詞も😜知らなかったー！
恐ろしやー
👆些細なこと？怒られる感じ？😁
ワクワクしますね！
コメントありがとうございまっす！😁
自分もカラスの行水ですよ〰😁
血圧ですか？
べっぴんさんの看護師さんだと、メチャ上がります🤩
お風呂の蓋での生首姿は、ガキの頃に行ってもましたね😳
おはようございます😊
ワタシのイメージだと、ウメちゃんはラブリー🥰キャラだからー
シマエナガ？😍可愛いですよねー
ダメですよー！シマエナガちゃんは、そんなス○べ○や○的な発言したら〜〜🤭
お風呂で生首😆やるよねー！
コメントありがとうございまっす！
こんにちわ
いつもながら日記の方向があちこちに飛んでてJUNKOさんらしいですね！
そのお友達のLINEで血圧が上がるとこなんて優しい一面を感じます
最近、日記の挿絵を見るだけで「これJUNKOさんじゃ？」と思えるくらい
個性が出てます
挿絵評論家junbaderでした
な〜〜んか🤔コメントの感じ、カタイですね？🤭
日記拝読しました。そちらもなんだか…カタイ😆
いつもいただくハイテンションコメントとのギャップがー萌え〜🧡ですかね？😁
🙏すんませんっ！３時間睡眠なのに目が冴えてるせいか、いつもよりか踏み込んでしまいました😅
そう！あちこちあちこち…いつになったら落ち着いてじっくり〜な大人の女性になれることやら😢年齢的には、もうすっかり😱😆
挿絵評論家junaader🧡さん、セクシーが抜けてますよ！そこ大事😆
コメントありがとうございまっす！
小学生かぁーーー😆
けんじくん、ホントに40代？🤭
けど🙄そのノリ！大好物❣️
いつかもし会えたら、一緒に踊りたいくらいだよー🤪
コメントありがと⤴️
ワカチコ→一休さん→昭和のマジックショー
こりは大和なでしこ七変化の前振りですね😉
風邪ひかないようにしょうが味噌おでんであったまろう😋
🤣ショパン猪狩様まではわかったけど…
キョンキョン？それとも漫画の方？
そちらは、チラホラ初雪降ったと聞きました〜
すんばれます？😆
生姜味噌おでん、いいですね〜😋
ホント、こちらは特にお子ちゃまの間では、インフルエンザA、マイコプラズマ肺炎、溶連菌などが流行り始めました…
どうぞ風邪など召されませぬように〜
コメントありがとうございます😊
ゆってぃ→アニメ一休さん→生首マジック でした。
あっ、絵描き職人と登山家を忘れてました。
残りはナース、CAですか？
午前中TVで青森の生姜味噌おでんにちょびっと触れてたので😊
ますます…全然わかんないです〜〜〜😭
のりさ〜ん！た〜〜すけて〜〜😆
でも！大丈夫🙆♀️
ワカチコ→若さ・力・根性！だからー
🙄あり〜〜💧どれも・・・
毎度、本領を発揮されている感じがカワユイ
可愛くて子供を自宅に連れて帰りそうな…に血圧が爆上がりした小心者ですww
そうなんですー、いつもの小２の女子に、"今日はお天気がいいから学校行かないでおばちゃんとどっか行かない？"って言っちゃって、自分で冷や汗かいちゃってー😅
その子、少しニヤニヤしながら考えた後に"行くわけないだろー！"ってつっこんでくれたから"そうそう！それが正解！"って言って誤魔化したワタシ😱
どう思います？
恐ろしやー 😅😆
コメントありがとうございます〜😘
あら、風呂あんま効果なかったみたいですね。
ただ、1時間半は…ちょっと長すぎかも、むしろ睡眠には逆効果な気も…
まぁ睡眠ルーティーンとか、細かい事言い始めたらキリないので
表題じゃありませんが細かいことは気にしない方向で。
そう思います。
ただ、お風呂で寝るのって幸せ過ぎて🤭朝まで追い焚きを繰り返して乗り切るのもアリかな？やってみっかな？😏と企んでおります。
あっきー先生は、他にもルーティーンや細かいこだわりが色々ありそうですね。
日記、楽しみにお邪魔いたしますね！
コメントありがとうございます😊
コメントを編集
いいねした人
コメントを書く
ヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。ヤマレコにユーザ登録する