3か月ぶりのトレーニング

今シーズンの厳冬期登山の締めとして岩手山単独登攀を考えていたがこの大雪で気持ちが萎えてしまった。

ということで11月22日ぶりの室内トレ。1時間筋トレ＋1時間ジョグ。いつもと同じメニューだが久しぶりなので負荷は超軽め。ジョグ10キロがメチャきつく感じた。

ここ2〜3年、私のシティマラソンは5月で終了しているが、今年は年末の槍を登るため10月くらいまでやってみようかと考えている。

槍穂の成否のカギは、1日中ラッセルできる体力があるかどうか、また、槍穂を「お上りさん」感覚でなく、普通の山、「自分の山」だと思うこと。（Ｐさんサジェスチョンありがとうございます。）

今年は槍穂に通う回数が増えそうだ。
次回はゴールデンウィークだ。待ってろよ、槍穂

コメント

しゅん

RE: 3か月ぶりのトレーニング
かなさん、おつかれさまです！

すごいなー、気合い入ってますね

その勢いで槍穂をやっつけちゃってくださいね

私は今日、１００ｍそこそこの里山で悪戦苦闘してましたよ

いやー、今の時期の里山はいい練習になりますよ
雪で藪が消えてるからソコソコ歩きやすいけど、
地形図に出てこない地形がわんさか！
一人だと心細いのなんのって

結局一回間違って登り返しちゃいましたよ
それもヤバイと最初から感じていた場所でね

相変わらずマダマダ修行が足りませんよ

記録は現在作成中ですので、もう少々お待ちくださいませ〜

kana50

RE: 3か月ぶりのトレーニング
shun-sさん

確かに里山は難しいでしょうね。

今度槍穂にいっしょに行きましょう。