今日この頃。

体が錆び付かないように近場の山歩きで運動をするように心掛けています。何も考えずにちょっと時間が有れば、「歩くか！」と向かいます。が・・この頃中々、近場であっても大変になってきました。（新宿方面からなので時間が掛かる。費用も掛かる。用意に時間が掛かる。他に時間を取られる。等々にかこつけて〜）と言う事で、近くのフィットネスクラブでの筋トレに移行してきている今日この頃です。