2015.11.21(晴れ）
１．エースをねらえ TR TO t-rock
２．エースをねらえ リード ミウラ
トップロープでノーテンで行けたので、靴を換えてトライ・・・ミウラがまだ足に馴染んでいないせいもあるが、足で立つことが難しくなってしまった。
もう少し履きこなしてから登る必要がある。
あと、カムを決める位置をもう少し考えて、あまり高い位置で効かせてしまうと、手の位置がなくなってしまうので、顔や胸位置の辺りにカムを決めると良いとのアドバイス
３．アームロックききますか TR TO アナサジベルクロ
４．アームロックききますか リード RP アナサジベルクロ
やっとグレードを持つことができたクラック初グレードはアームロックききますでした。前回触ったときより岩が乾燥していて、染み出しもまるでなかった。
No６が無かったので、キャメロットNo5を2本で地上からでRP。
基本、地上からは左手下、右手上、左足のばし、右足まげたり伸ばしたり、顔は左向きが基本。
５．ダーリンスラブ フラッシュ ミウラ
ミウラはまだ馴染んでいないので、もうすこし履きならす必要あり。
スラブで２Pを掛ける辺りの足が細かいので少し緊張した。
３Pから直上はまた少し細かくなっておもしろいルートだと思う
６．イブ TR TO Tロック
７．イブ TR TO アナサジベルデ
どちらの靴でも良さそうだ。
マスターカムの０番。DMMのウォールナッツの3番が全体的に効きそうだ。
中間のガバまでは何とかなりそうで、問題はそこからで、次回からはム−ブを選択して登るようにしないと。
８．新人クラック TR TO Tロック
ハンドクラックはまだ良くわからいのが現在。
右手、左足で登る。
右手を利かせたら、肩を意識して（左の肩を上げる、右肩を下げる）左手を利かせると手を送ることができる。肩を意識しないとクラックの中に両手を入れる事は出来ない。
本日、TR、RD含めて8本。
今日はクラックのグレードがつけれたのでうれしい。
靴によって、登りが大きく左右されてしまう事が改めてよくわかった。
