記録ID: 1040409
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トレイルラン
近畿
金勝アルプス(おかわり有り)
2017年01月05日(木) [日帰り]
体力度
3
日帰りが可能
- GPS
- 04:19
- 距離
- 15.7km
- 登り
- 924m
- 下り
- 906m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 3:56
- 休憩
- 0:23
- 合計
- 4:19
13:30
ゴール地点
天候 | 曇り時々晴れ(少し小雪が舞いました) |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2017年01月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
全体的によく整備されている 花崗岩の砂地は滑りやすいので注意 |
写真
感想
冬休み最終日は地元の金勝アルプスへ。
先月に膝を痛めて以来の山。
1周目は難なく走れたけど2周目からなんだか膝に違和感。まだ完治して無かったか(^-^;
結局3周目は諦めて2周で終了。痛くて走れないほどではないがスピードは出せない。
どうやら本気で膝を治さないといけないな。
ということで最近トレランのレコばかりですが、本年もよろしくお願いします。
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