GW(平日)トレラン＠寧比曽岳

2017年05月01日(月) [日帰り]

• GPS: 06:16
• 距離: 34.3km
• 登り: 1,583m
• 下り: 1,577m

コースタイム

日帰り

• 山行: 6:16
• 休憩: 0:00
• 合計: 6:16

距離 34.3km 登り 1,584m 下り 1,584m

7:19 平勝寺
8:13 金蔵連峠
9:36 寧比曽岳
9:42 富士見峠
10:35 段戸湖
11:39 富士見峠
11:49 寧比曽岳
12:50 金蔵連峠
13:35 平勝寺

天候

曇り時々雨

アクセス

利用交通機関：

自家用車

コース状況／危険箇所等

平面距離: 35.38km
沿面距離: 35.92km
最高点の標高: 1142m
最低点の標高: 510m
累積標高 (上り): 2109m
累積標高 (下り): 2100m
標高データの種類: GPS標高

写真

5/1 7:18

7:18AM　平勝寺スタート

5/1 7:18

本日の足元は新調した「ASICS ゲルフジエンデュランスプラズマガード」というとても長ーいネーミング。程よいフィット感、抜群の踵ホールド性、安心のトゥーガード等々の理由でセレクト。初回の使用からノントラブルですこぶる快適でした(笑)

今至る所で山ツツジが見頃です

スタートから2時間5分で山頂、なかなか2時間が切れない！！

3時間ちょっとで段戸湖、なかなか3時間が切れない！！

5/1 18:28

1:30PM ラン終了。お風呂は「百年草」(料金200円)。
4:00PM帰宅。6:30PM 家族で焼肉。

5/1 18:46

美味かったー！！

撮影機器：

DMC-GX7 Panasonic

感想

ぐれさんぽ

走るには少々気温が高すぎますが平地に比べれば天国です。新緑が芽吹き始め、裏谷辺りの複層林は緑の濃淡のコントラストが一際美しい時期です。

途中11:30分頃から雨がパラつきましたが愛用のファイントラック・パワーメッシュが体が冷えるのを防いでくれました。汗のベトつき防止だけでなくこんな時にも効果的なんですね。