道志村トレイル〜自己ベスト更新

2017年05月14日(日) [日帰り]

• GPS: 08:31
• 距離: 42.2km
• 登り: 3,325m
• 下り: 3,314m

コースタイム

日帰り

• 山行: 8:19
• 休憩: 0:11
• 合計: 8:30

7:00 スタート地点
8:02 8:02 本坂峠(道志口峠・大杉峠・大ドーミ)
8:06 8:06 ブドウ岩ノ頭(高丸・葡萄山)
8:09 8:09 アミハリ(網張峠・切通シ)
8:30 8:30 菜畑山(大久保入ノ峰)
8:43 8:44 水喰ノ頭
8:58 8:58 平沢ノ頭
9:06 9:07 今倉山（東峰）
9:16 9:16 道坂峠
9:25 9:25 ガンギ沢ノ頭
9:39 9:39 岩下ノ丸(ケンカ沢ノ頭)
9:42 9:42 ぶどう沢峠(栗ノ木タツマ)
9:50 9:50 牧ノ沢山
9:53 9:53 マエダレノ頭
10:06 10:07 白井平分岐(坂ノ落合)
10:32 10:33 御正体山
10:43 10:44 前ノ岳
10:53 10:54 中ノ岳
11:05 11:05 送電鉄塔
11:08 11:08 奥ノ岳
11:10 11:10 石割山分岐
11:20 11:20 山伏峠
11:38 11:38 大棚ノ頭(山神峰)
11:39 11:39 大棚ノ頭巻道分岐
11:44 11:45 水ノ木分岐
11:58 11:58 石保土山(西ノ丸)
12:10 12:10 西沢ノ頭(西尾根丸)
12:17 12:17 樅ノ木沢の頭(モチハギ丸・鳥屋山)
12:28 12:28 油沢ノ頭(西沢山)
12:41 12:42 ブナノ丸
12:51 12:52 菰釣山
12:56 12:57 菰釣避難小屋
12:58 12:58 ブナ沢乗越(大又コシッパ)
13:05 13:06 ブナ沢 980m付近 水場
13:20 13:20 落合橋
13:28 13:28 道の駅どうし
14:31 14:31 鳥ノ胸山
14:41 14:41 雑木ノ頭
14:46 14:46 平指山
14:53 14:53 浦安峠
15:19 15:19 加入道山 室久保川登山口
15:30 ゴール地点

天候

雨のち曇り

アクセス

利用交通機関：

自家用車

写真

雨のスタート

このレースは4回目になるけど、今回自己ベスト更新です(^^)
日差しがなく気温が低かったので走りやすかったためかな！？

ゴール後は道志村特産のクレソンが乗ったうどんが振舞われる。
たっぷり汗をかいた後なので汁まで完食。美味かった(^^)

感想

at_kazu

昨年より1時間ほど早くゴールでき自己ベスト更新できました(^o^)
自分のパフォーマンスというより気温が低かったのが大きいかも。今年は全体的にタイムが良かったかもしれませんし、完走率も良さそうな気がします。
それに去年はヘルニア発症してワースト記録だったので、1時間ぐらい早くなってもビックリすることじゃないなぁ(^^;

なお下りでこけた際に右肩を痛め、今日もまだ腕が上がらないです(T_T)

コメント

sugar_jirou

お疲れ様でしたー
いやあ本当にきつかったですね。
そしてベストタイム更新できておめでとうございます。
自分も去年しか出たことないですが、一応ベスト更新ですｗ

at_kazu

Re: お疲れ様でしたー
sugar_jirouさんも自己新おめでとうございます。
最後の鳥ノ胸山が特にきついけど、またタイム向上を目指したくなっちゃいます(笑)

くうたろう

お疲れ様でした！
ベスト更新おめでとうございます。
sugar jirouさんもベスト更新と記憶に残る大会になりましたね！
噂に聞く厳しいコースの大会、やっぱ八重山と比べると雲泥の差でしょうか。

それはそうと肩は大丈夫ですか？
お大事にしてください。
八重山までまだ時間がありますから大丈夫であることを祈ります！
当日は会社の先輩ランナー(ちなみに還暦過ぎても現役ランナーです)とまいりますが、お会い出来たらヨロシクお願いします‼

at_kazu

Re: お疲れ様でした！
kuutarouさん、ありがとうございます。
八重山も決して楽ではないですが、制限時間に余裕があるので身持ちが楽ですね。

肩はしばらくおとなしくしてれば大丈夫だと思います。ぜひ八重山でもエール交換しましょう