【中山道1】都内を自分の足で歩くのも面白い（日本橋〜板橋宿〜戸田橋）

2017年06月11日(日) [日帰り]

• GPS: 02:33
• 距離: 17.4km
• 登り: 24m
• 下り: 21m

コースタイム

日帰り

• 山行: 2:30
• 休憩: 0:04
• 合計: 2:34

15:19 日本橋
15:30 15:34 神田駅
17:05 17:05 縁切り榎
17:22 17:22 志村一里塚
17:24 17:24 清水坂
17:53 戸田橋

天候

雲が多いも晴れ

アクセス

利用交通機関：

電車

戸田公園〜赤羽〜東京
東京駅から日本橋まで歩きで移動

写真

6/11 15:25

日本橋から出発。

6/11 15:47

秋葉原駅前。この辺りは人が多い。

6/11 15:54

神田明神。手持ちがなかったので、お参りはせずにスルー。商売繁盛の神様なので、近いうちに行かねば。

6/11 15:58

サッカー通り。JFA本部があり、サッカーミュージアムがあり。

6/11 16:06

東大赤門。そうそう歩くことはないので、近くで見るのは初めて。

6/11 16:34

巣鴨商店街。ちょうど、お祭りやってました。

6/11 16:42

都電荒川線。ちょうど電車がやってきた。

6/11 17:09

板橋の宿。

6/11 17:56

戸田橋。今日のゴール。

撮影機器：

COOLPIX S6500 ニコン

装備

個人装備

ザック(トレラン用) ハイドレーション 水(1.5ℓ) タオル

感想

dai_t

多少、雲が多そうではあるものの、梅雨入り直後の晴れ予報。
気温も上がらない予報だったため、あっためていた外秩父七峰ウォークへ！
が、4:30起床予定があえなく寝坊、起きたら6:00・・・

ここのところ、寝不足で疲れていたと割り切り、朝メシ食ったらふて寝。
起きたら長男インハイ予選、次男部活、嫁さんインハイ予選観戦（写真撮影）で誰もおらず・・
天気も良くてもったいないので、9:00過ぎから散歩。
近くの彩湖まで散歩。
今さらながら、彩湖でオリンピックやってほしかったなあ、戸田市民としては。
ちょっと早足で歩き、約3時間で16〜7kmほど（測ってないので、おおよそ）。

歩いているときに思い立ったのが、中山道をつなぐ旅。
いつかはトライしたいことのひとつ。
東海道じゃないのは、単に我が家が中山道沿いだからというだけ。
脚力強化もしたかったことでしたし、次男が帰ってきて、メシを食わせてから日本橋へ。

日本橋から秋葉原を過ぎるまでは、人が多くて走る感じではなく歩き。
秋葉原を過ぎてからは、チンタラ走り。
東京をチンタラと歩く（走る）こともそうそうなく、意外と色々とあって面白い。
こういう旅もいいかも。

ただ、肝心の脚力は衰えまくり・・・
いくら午前中に歩いていたとはいえ、8km/hくらいのペースにもかかわらず、本郷あたりですでにふくらはぎが攣りそう。
10kmを超えたところで、少し休憩がてら1km歩き区間を入れたら、その後、足が重たくてしょうがない。
最近、姿勢が変わったのか、また使う筋肉が変わってきた気がしているものの、いくらなんでもねえ・・・
先週、大菩薩で足があがったのも、単なる脚力低下によるものだったと痛感。
マメにトレーニングしないとあかんですね。

結局、1日トータルで38km超、歩いてました。
平地でチンタラ走りだったら、40〜50km走ることができるようになるところを、まずは目指したい。