東山36峰マウンテンマラソン 30km

2017年12月10日(日) [日帰り]

• GPS: 03:04
• 距離: 27.3km
• 登り: 1,312m
• 下り: 1,350m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:00
• 休憩: 0:01
• 合計: 3:01

9:05 スタート地点
9:43 9:43 水飲対陣跡碑
9:49 9:49 掛橋石鳥居
10:10 10:10 北白川仕伏町バス停（東山54）
10:14 10:14 （水場）
10:27 10:28 大文字火床
10:36 10:36 大文字山
10:51 10:51 七福思案処
10:54 10:54 天岩戸
10:57 10:57 インクライン
11:17 11:17 清水山
11:40 11:40 泉涌寺
12:00 12:00 白菊の滝分岐（標識F34）
12:06 ゴール地点

ヤマレコMAPログ

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

電車

行き:京都から地下鉄で国際会館へ
帰り:JR奈良線稲荷駅から京都へ

コース状況／危険箇所等

台風21号が通過した際はかなり倒木がありましたが、ほぼ整備されて問題なし

・エイド 3箇所あり、必須装備はマイカップのみ
・今年からタイム順のウェブスタートになりました

その他周辺情報

http://www.ktc-kyoto.com

写真

近江富士

今日のシューズは、ターサージール3 超軽量

補給食 ジェルは半分にダウンサイズ

9:05 第2ウェブてスタートです！

今日の火床

ラスト2キロは下り、ゴールはレッドカーペット

ただいま！

ゴール後は伏見稲荷大社を参拝 千本鳥居⛩

鳥居を建てる前の穴 1mぐらい掘る

四つ辻手前でハンガーノック

にしむら亭でお昼 稲荷寿し食べました

回復後は、一ノ峯まで登りました

本殿 京都は外人で沢山 ほとんど？です

境内の案内地図 ゆっくりなら2〜3時間ぐらいでしょうか

装備

個人装備

防寒着 行動食 地図 保険証 携帯 時計

備考

補給食は半分でよかった

感想

あぽ君

フルマラソンと同程度のタイムが出ると言われている東山36峰マウンテンマラソンに出場して来ました！

今年で24回目となりトレランという言葉がない時から開催されている歴史ある大会です。

コースは、トレイルとロード比率が8：2、事前情報により2のロードを重視し、ロードシューズで走ってます。

なぜロードシューズなのかは単に力量です。砂地の緩やかな下りなので重いトレランシューズはオーバースペックです。

この選択がよかったのか3時間1分という微妙なタイムでサブスリーならず… 来年に再挑戦？

コースコンディションも良く久々のレースは刺激があってとても楽しかったで〜す。

途中で応援してくださった皆様、ハイカーの皆様ありがとうこざいました。

apo06

※今年からタイム順スタートになったので、登りの渋滞はありません。代わりに歩道橋が撤去されて信号待ち（約2分）がありました。=同じ？

【装備】
・補給食
・マイカップ
・ターサージール3
・防寒着
装備は、低山、街中まですぐなので割り切った