ハセツネ30試走・7時間オーバー

2018年03月25日(日) [日帰り]

• GPS: 07:49
• 距離: 32.0km
• 登り: 1,696m
• 下り: 1,703m

コースタイム

日帰り

• 山行: 7:35
• 休憩: 0:14
• 合計: 7:49

8:41 武蔵五日市駅
9:04 9:04 沢戸橋バス停
10:27 10:28 津地尾山
10:36 10:37 鳥切場(森久保峠)
10:43 10:44 弾左衛門ノ峰−新多摩線81号鉄塔分岐
11:02 11:02 栗ノ木沢ノ頭(トヤド)
11:49 11:50 ウルシガヤノ頭
12:26 12:29 醍醐丸
12:47 12:48 醍醐峠
13:10 13:10 ババアコロガシ
13:31 13:32 龍蔵神社
13:40 13:41 弾左衛門ノ峰登山口
14:04 14:06 鳥切場登山口
14:23 14:23 鳥切場(森久保峠)
14:31 14:31 津地尾山
14:42 14:42 入山峠（新）
14:54 14:55 豆佐嵐山(棚沢入ノ峰・ウツギ窪ノ峰)
15:00 15:01 610m圏峰(舟子尾根ノ頭)
15:12 15:12 523m圏峰(川口丘陵方面分岐)
15:26 15:26 今熊山(呼バワリ山・今熊神社本殿)
15:46 15:46 金剛の滝
16:30 ゴール地点

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

電車

往路:自宅発700-武蔵五日市着8:40頃
復路:武蔵五日市発1707-地元着1823

コース状況／危険箇所等

公式のルート表示が前回より多く分岐の矢印に助けられた。
残雪無し。ぬかるみは序盤のトレイル入口のみ。
トイレ、水場、自販機がないのがツライ

写真

3/25 8:36

今日は試走会やぼっち試走の方がたくさんで駅前も賑やか。

3/25 10:20

ロード10キロは遅くても走ったんだからね！前回は間違えたけどトレイル入口は入山峠より手前です。

3/25 10:20

これはレース用？この辺は少しぬかるみあり。

3/25 11:34

ここまでは試走会の団体さんと抜きつ抜かれつ。

3/25 12:20

おにぎり休憩中に団体さんにちぎられてこの辺は前も後ろも人っこ一人無し。

3/25 12:26

醍醐丸まで来てはダメだったらしい。試走じゃないランナーの方に道を教わって少し戻った。

3/25 12:53

第1関門16.6キロ。4時間10分で20分前に通過。ピンクの方はオフィシャルのコース整備をされてます。

3/25 14:04

その後のロードの下りで脚が終わり激坂上りに全く対応出来ず。
ここからトレイルに戻るけど急登がツライ。

3/25 14:43

第二関門の入山峠25キロ6時間ちょうど。もう何も残ってない（笑）

3/25 15:19

本戦の5キロ地点ってことは残り5キロないよね。

3/25 15:23

コース案内あり。石の階段登って今熊神社へ。

3/25 15:25

白い鳥居が本堂かな。その脇の裏参道を下る。

3/25 16:11

ホントなら今熊山から1番良走れるトレイルなんだけど私は脚が痛い痛いで苦行でした泣泣。

3/25 16:16

下界に来たよ。広徳寺の桜でも撮って和む。

3/25 16:31

駅をフィニッシュにしてたけど自販機の誘惑に負ける。

3/25 16:33

本番は自販機で買ったら失格だからね！よって記録終了(^。^)

撮影機器：

iPhone 6s Apple

装備

個人装備

ハイドレ1.5L おにぎり2個 パン2個<br />ジェル1本 アミノ クエン酸

感想

CC730

・10キロまでロードを緩やかに登る。
スタート地点には行かず駅から走った。
走れないほどの傾斜はないので遅くてもノンストップで。
試走会の団体さんと一緒にトレイルに入る。
・市道山へ向かうトレイルはなかなかキツイ。醍醐丸手前で下る。
下りきったとこが16キロ第1関門。
・ロードを下る下る。平地もあるけどほとんど下り。途中で脚痛くなり走れなくなる。
・20キロ位？で左折。今度は上る上る。ロード上る。
・トレイル入口からは急登が続く。
・入山峠26キロ第2関門。6時間ギリギリだとラストがキツイかな。ここからは下り基調。
・今熊山29キロ。神社に向かう石段がツライ。
・最後の下り。変電所が見えたらあと2キロ。