忍者トレイルラン二ング2018 ロング

2018年11月03日(土) [日帰り]

• GPS: 06:05
• 距離: 48.4km
• 登り: 2,510m
• 下り: 2,528m

コースタイム

日帰り

• 山行: 6:00
• 休憩: 0:01
• 合計: 6:01

6:59 大山田温泉さるびの
7:12 7:12 西教山遊歩道入口
7:34 7:34 西教山
8:03 8:03 田代湖
8:07 8:07 霊山田代湖登山口
8:29 8:30 霊山
9:37 9:37 旗山
9:43 9:43 旗山、小平山分岐
9:53 9:53 ゾロ峠
10:01 10:01 奥余野森林公園 駐車場
10:38 10:38 奥余野森林公園 駐車場
10:50 10:50 旗山西登山口
12:05 12:05 霊山田代湖登山口
13:03 13:04 大山田温泉さるびの
13:04 ゴール地点

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

名阪国道 南在家ICより約20分
さるびの温泉駐車場

コース状況／危険箇所等

距離47.7km 累積標高2593m

その他周辺情報

さるびの温泉 800円 火曜定休 食事も出来ます
（レース参加者は入浴無料でした）

写真

11/3 6:37

ロングの部は午前7:00スタートです。

11/3 6:43

開会式ではゲストランナーの紹介。48kmレースなのにTJARの選手達がズラリ。たぶん主催者の趣味ですね。

11/3 7:21

ロード→林道を経由してトレイルに。渋滞に見えますが、流れはスムーズです。

11/3 7:13

振り返るとこんな感じ。

11/3 8:03

ひと山超えたら、田代湖沿いのトレイルを半周。

11/3 8:13

そしてまた上り。

11/3 8:30

霊山山頂。ここが一番の絶景ポイントでした。

11/3 9:02

霊山から一気に下ってエイドに到着。

11/3 9:02

パンやお菓子、

11/3 9:03

おにぎりなど充実していました。

11/3 9:05

エイドを出るとすぐに「今は34位だよ！」とボラの方が教えてくれました。上位選手でもないのに教えて頂けて、なんだかやる気が！

11/3 9:08

ロード→林道を経て、次はあの山々です。

11/3 9:34

旗山までの上りが1番の急登でした。

11/3 9:41

旗山山頂付近で30位。あちらこちらで「カチカチッ！」っとランナーの数を数えているので、ついでに順位を教えてくれます。

11/3 10:05

マーキングが豊富で、迷うことはありませんでした。

11/3 11:31

最終エイドで26位。記念に1枚撮らせていただきました。明るく応援してくれて本当に助かりました。

11/3 11:53

最終エイドを過ぎると、1時間以上ずーっとひとりぼっち。いつものソロと一緒じゃん！

11/3 12:50

終盤、沢沿いの下りで渡渉ポイントが数ヶ所。靴が濡れる事はありません。

11/3 13:10

そしてゴール！！記念に1枚撮っていただきました。

11/3 13:11

想定外の順位にビックリ！嬉しー！

11/3 14:12

ランナーやボラの方の忍者率が凄かった。大会テーマが明確なので、統一感があって楽しかった。

11/3 13:45

ゴールしてすぐ温泉に入れるのは◎しかもランナーは無料。

11/3 13:53

温泉後はがっつりといただきました。ご馳走様でした。

撮影機器：

iPhone 7 Apple

感想

yama_rock

「忍者トレイルランニングレース2018」ロングを走って来ました。

全体的なコースの印象は「とっても走らされる」といった感じです。距離48kmに対して累積標高が2600m程しかないので。

ピークは大きく分けると3回ありますが、1番標高の高い所で765mの霊山山頂ですが、1番低い所でも200mなのでそれほど大変ではありません。それよりも、山と山の間をロードと林道でつなぐ部分が思ったよりも長くて大変でした。ロードが得意な方は◎だと思います。

レースは、前半なるべく抑えて後半に脚を残しておいたおかげで、最後まで走りきることが出来てとても楽しく終われました。いつも「下り→上り」に切り替わるところで脚の痙攣に悩まされるのですが、今回は下りが終わってからのロードで何度か足止めされました。これも実力のうちですね。

中盤には、女子1位の斎藤綾乃選手と抜いたり抜かれたりを繰り返しましたが、終わってみれば9分差。僕のかなう相手ではありませんでした。

レース終盤になると、霊山の登りはじめから田代湖に下りるまでの1時間近くひとりぼっち。ようやく他のランナーに会えたと思ったら、ショートの選手たち。みなさん元気が良すぎて抜かれまくりです。心が折れそうになりながら何度も道を譲りました。体力的にも精神的にも1番キツイ区間でした。

レース中に、あちらこちらでボラの方が順位を教えてくれたのが、とても励みになって良かったです。34位→30位→26位と徐々に追い上げ、最終的には24位でゴール。想定していたよりも30分以上早くゴール出来て大満足です！

大会テーマが「忍者」なので、そこら中忍者だらけ。途中、kids忍者に斬られるというアトラクションも良かったです。ジャンプして避けた瞬間に脚が攣りましたけど、、、大会の雰囲気もゆる〜い感じで◎スタート5分前でも誰も並ぼうとしないし、先頭の場所取りも無いし。ガチで勝負するというよりも楽しんで走るといった感じの大会でした。