天王山 ヒザ痛の為、誕生山はリタイヤ！

2019年03月02日(土) [日帰り]

• GPS: 02:14
• 距離: 2.4km
• 登り: 406m
• 下り: 403m

コースタイム

日帰り

• 山行: 1:20
• 休憩: 0:46
• 合計: 2:06

9:25 大矢田神社
9:55 9:55 大もみじ
10:17 10:58 天王山
11:22 11:27 大矢田神社
11:31 ゴール地点

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

大矢田神社

写真

3/2 9:18

今日は、秋の立山以来に家族全員で出動です。
次男、嫁のザック背負って歩き出しました。なんか大きさが合ってない！

3/2 9:18

腰ベルトの位置が〜！

3/2 9:20

どこまでもつか楽しみです。

3/2 9:36

ホントは総勢6人だけど兄と母は天王山からは別行動です。
スタート前から自分のヒザの調子が悪かったので予定を変更して天王山だけに。

3/2 10:19

最後まで嫁のザック担いで登った！
珍しくがんばりました。

3/2 10:20

到着。
もっと霞んでると思ってたけど意外と景色イイです。

3/2 10:22

能郷白山。他の山と白さが違います。

3/2 10:23

御嶽山に乗鞍岳。

3/2 10:23

平家岳、滝波山方面。

3/2 10:34

ここで兄と母は誕生山まで行くのでお別れです。

3/2 10:36

昼飯にします。

3/2 10:52

ばあちゃんから置き土産。

3/2 10:58

次男はザック無しです。

3/2 11:12

荷物なしの次男、下るの早い。

3/2 11:26

長男は嫁のペースに合わせて下ってたので次男が一番でした。
この後、自分は整形外科に行くので急いで帰宅。

3/2 16:43

病院終わってから畑で作業してると次男が来て穴掘りを手伝わされました。
秘密基地らしいです。

3/2 16:57

屋根も作って完成！

撮影機器：

OLYMPUS Tough TG-5 オリンパス

感想

sancho

今日は、嫁と次男は天王山だけで長男、自分、兄、母のいつものメンバーは誕生山までの予定だったけど、最近調子が悪かったヒザが朝、また痛くなったので予定を変更し、うちの家族は天王山だけ登ることにしました。
整形外科が今日は13時までなので山に行かなくてもよかったんだろうけど、最近山に行ってないので我慢できずに登ってしまいました。
下山後その足で整形外科に行き診断してもらうとヒザに水が溜まってるといわれビックリ！
先生にも「そういう症状が出る年になってきてます」と言われまたショックです。
診断結果を言われる前に体成分を計測してもらい、体脂肪12％筋肉量も標準以上で身体年齢も30代で褒められてまだまだいけるな〜と思った矢先に現実に引き戻されました。
溜まってる水は少しだけど抜くと楽になると言われたのでその場で抜いてもらい無事終了です。
これで明日安心してボルダリングできるぞ〜。