記録ID: 1854137
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講習/トレーニング
四国
焼山寺 ダブル
2019年05月19日(日) [日帰り]
体力度
9
2〜3泊以上が適当
- GPS
- 09:39
- 距離
- 42.9km
- 登り
- 3,490m
- 下り
- 3,488m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 9:28
- 休憩
- 0:11
- 合計
- 9:39
19:04
ゴール地点
過去天気図(気象庁) | 2019年05月の天気図 |
---|---|
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
写真
撮影機器:
感想
6月のレースまでに5回 焼山寺ダブルをやる
焼山寺ダブルが47キロ累積3500
レースが80キロ 累積5000くらいなので
毎週 やっておけば脚に負担のかからない力の抜きかたを体が修得するんじゃないか?作戦
左膝が痛い これが問題だ
今回 ニューハレVテープを導入
30キロを越えると相変わらず痛いが
なんとなく翌日に痛みを引っ張らないような気がする。
プラセボかな〜(笑)
あと テーピング部分が暑い(汗)
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コメント
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業界用語ですね〜(^^) もしや同業界?
プラセボじゃない事を信じましょう!
pracebo effect 大切ですよね〜(^-^)👍
インビボとかインビトロの世界のお仕事をされているんですか?
わたしは 理学修士ですが、今はほぼ漁師です(爆)
アカデミアからの漁師転職ですかー! 笑
私もまさにインビボ、ビトロ、プラシィーボ の世界の住人です〜(^^) 早く脱出して、山小屋のオバハンになるのが夢です♪
山小屋のオバハンって(汗)
絶対 泊まりに行きます^^
結願してもわかりません(笑)
難しいですね
何かを残せって(汗)
何かが 気になりますよね😅
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