記録ID: 1896772
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トレイルラン
近畿
第五次 薄明〜早朝トレラン／四日市市桜町⇄雲母峰
2019年06月18日(火) [日帰り]
三重県
nack0251
- GPS
- 02:49
- 距離
- 21.2km
- 登り
- 1,071m
- 下り
- 1,053m
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日帰り
- 山行
- 2:50
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 2:50
3:45
40分
スタート地点
4:25
5分
雲母橋登山口
4:30
35分
林道登山口
5:05
4分
雲母�曲�
5:09
6分
雲母峰
5:15
28分
雲母�曲�
5:43
4分
林道登山口
5:47
48分
雲母橋登山口
6:35
ゴール地点
四日市市桜〜釣谷林道〜少年自然の家つばきのこみち〜雲母橋〜独標尾根登山道〜雲母峰往復
| 過去天気図（気象庁） | 2019年06月の天気図 |
|---|---|
| アクセス |
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撮影機器：
感想
7月末の富士登山競走に向けての練習登山5回目実施。
最初右ふくらはぎにこむら返りのような痛みが何度か走ったが、そのうち痛みも消え、昨日休んで疲れもなく最初から快調に飛ばす。
これまでになくロードの区間は速く、山道に入ってからも特にペースダウンすることもなく、1:25くらいで登れるかと思ったが、そこまで速くはなく1:28の最速タイムで登れた。ベストを意識してII峰手前からは結構飛ばした。まだ少し余裕はあったが、今後1:28切りは難しそう。
下りはゆっくり走ったので、往復でのベスト更新ならず。
☆過去のデータ比較
5/5 ↑1:39:34 ↓1:33:28
桜→53分→雲母橋→5分→林道登山口→38分→雲母2峰→5分→雲母峰→5分→雲母2峰→27分→林道登山口→4分→雲母橋→53分→桜
5/11 ↑1:36:08 ↓1:22:44
桜→46分→雲母橋→6分→林道登山口→37分→雲母2峰→5分→雲母峰→5分→雲母2峰→26分→林道登山口→4分→雲母橋→50分→桜
6/6 ↑1:33:08 ↓1:14:07
桜→47分→雲母橋→5分→林道登山口→36分→雲母2峰→4分→雲母峰→5分→雲母2峰→24分→林道登山口→3分→雲母橋→45分→桜
6/12 ↑1:35:10 ↓1:14:12
桜→48分→雲母橋→6分→林道登山口→36分→雲母2峰→3分→雲母峰→5分→雲母2峰→24分→林道登山口→3分→雲母橋→45分→桜
6/18 ↑1:28:50 ↓1:21:06
桜→40分→雲母橋→5分→林道登山口→35分→雲母2峰→4分→雲母峰→6分→雲母2峰→28分→林道登山口→4分→雲母橋→48分→桜
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