奥多摩・石尾根カモシカ山行

2006年07月08日(土) 〜 2006年07月09日(日)

天候

7/8 時々小雨
7/9 小雨〜時々晴れ

ファイル

非公開 2018.xls

計画書
（更新時刻：2010/07/28 08:54）

感想

isiiasii

いっしーです。
遅くなりましたが、カモシカ山行の感想です。

１５時間歩行・・、ホントにつらかった・・
体力勝負というより、精神力勝負でした。

序盤が一番つらかったなあ・・
唯一の汚点は、
一箇所、ドロドロの急斜面があり、遅れをとってしまった事。
小雨降っている中、自分がラストで歩いてました。
イヤーな予感がして、見事的中。
フラットフットしても、フリクションが全く掛からずズルズルすべる・・
こーゆー場所では、一気に体重移動したほうがいいと、感じました。

カモシカ山行の注意点・ノウハウをまとめると・・

・予備ライト（超小型・タバコ１本の大きさ）持って行く。
　カモシカ山行に限らず（単独山行なら尚更）
　予備電池の傍に入れておくべきと思います。

　出発後２時間位で、僕のヘッデン電池が切れました。
　雷鳥さんのヘッデンで照らしてもらったのでスムーズに交換できましたが、
　もし、単独で同じ状況になったら、真っ暗闇での交換は、相当困難と思われます。
　
・足元、前方交互に見て歩く！
　
　真っ暗だと、どうしても足元ばかり見てしまいますが、ルートを外したり、
　分岐を見落としてしまいます。
　ヘッデンが２個あれば、頭ヘッデンで前方を照らし、
　首ヘッデンで足元を照らせて、視界が広くなり、より安全！

・夜間歩行のトップは、怖い・・
　
　神経使い、疲れます。
　とにかく周囲・前方遠くが見えない。少し広い箇所だとルートを外しそうになる。
　「正しいルートで歩いているのか？」という錯覚が出てくる。
　ヘッデンの一つは、長距離タイプが欲しいなあ・・

・休憩は１５分。
　
　疲労・眠気でツライので、通常より多めに休憩。
　ヘッデンを消して、仮眠を取る。

・自分の大きさの銀マット→仮眠用に便利！
　
　うがりさんが銀マットを持ってきてました。　
　雨の状況下では、より一層快適だと思います。


カモシカ山行は、
精神力かつ、集中力を鍛えるには最適の山行であると思います。
「下山するまで、怪我・事故を起こさない！」と肝に銘じる事が、
集中力維持の原動力になる、ことが体でわかりました。

北・南アルプスで、長時間歩行する前の良いトレーニングになりますね。

ＣＬ雷鳥さん、けんちゃん、うがりさん、チューさん
ありがとうございました。