記録ID: 202716
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ハイキング
東海
竜ヶ石山 なんちゃってトレラン
2012年06月30日(土) [日帰り]
体力度
1
日帰りが可能
- GPS
- 01:00
- 距離
- 4.5km
- 登り
- 335m
- 下り
- 330m
コースタイム
竜ヶ岩洞駐車場(9:47)→登山口(10:04)→カレンフェルト(10:10)→竜ヶ岩山山頂(10:16-10:29)→バイオトイレ(10:30)→登山口(10:34)→竜ヶ岩洞駐車場(10:45)
所要時間 0時間58分
歩行時間 0時間45分
登り歩行時間 0時間29分
下り歩行時間 0時間16分
歩行距離 4.5km
標高差 308m
累積標高 382m
所要時間 0時間58分
歩行時間 0時間45分
登り歩行時間 0時間29分
下り歩行時間 0時間16分
歩行距離 4.5km
標高差 308m
累積標高 382m
天候 | 晴 |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2012年06月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
駐車場から登山口までは舗装された林道歩きで問題なし。 カルストコースは倒木が多いですが、またいだり避けたりして通れます。 それ以外はしっかり整備されていて小さな子供でも安心して歩けるでしょう。 |
写真
感想
今年は空梅雨でしょうか、先週末に引き続き天気に恵まれた土曜日になりました。
家族揃ってお出掛けのチャンスでしたが子供達はすでに友達と遊ぶ約束があるようです。
なので午前中にひとりでトレーニングに出かけることにしました。
家を出たのが9時過ぎ、お昼には帰ってきたいので近くの低山、竜ヶ石山に登る事にしました。
この山、低山過ぎて普通に歩いて登るんじゃトレーニングにならないので走る事にしました。
でも、さすがに登りはスピードも出ず、走ったり歩いたりしてました。
半分は歩いてたかな・・・。(^_^;)
山頂には誰もいませんでした。
下山時に2組に出会いましたが、みなさんのんびりハイキングを楽しんでました。
自分はひたすら走ります。
下りは走ると嫌でもスピードが出ちゃいますから、滑って転ばないように注意しながら走りましたよ。
終わりの方は足がプルプルしてきちゃいましたよぉ。
登り29分、下り16分。
山頂での休憩15分をあわせて一時間の弾丸山行でした。
短時間でしたが走った事によりそここそトレーニングになりましたよ。
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