記録ID: 2031383
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トレイルラン
東海
秋葉山
2019年09月22日(日) [日帰り]
体力度
4
1泊以上が適当
- GPS
- 03:19
- 距離
- 15.6km
- 登り
- 1,511m
- 下り
- 1,511m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 2:54
- 休憩
- 0:25
- 合計
- 3:19
12:00
ゴール地点
天候 | 曇り |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2019年09月の天気図 |
アクセス | 秋葉山表参道駐車場、南側(売店・自販機あり)と北側の二ヶ所あり。共に水洗トイレあり。今回は北側の駐車場を利用 |
コース状況/ 危険箇所等 |
秋葉神社の参道です。整備状態良好。 道の雰囲気は七面山敬慎院北参道みたいな感じ。 |
その他周辺情報 | 帰路、中華ファミリーレストラン・五味八珍浜北店にてランチ |
写真
装備
MYアイテム |
お風呂〜ダー
重量:-kg
|
---|
感想
先週の脚の疲労はまだ残っているが、走ってはいないので、痛みはほとんど無い。
しかし、せっかく連休だが、近づく台風の影響で天気が悪い予報だ。
それでも本日は午前中はなんとか持ちそう。まあ近場の秋葉山でトレーニングとしときましょう。
登りのタイムは、一本目57分・二本目61分だった。やはり激遅だが、二本目のタイムの落ち込みが前回より小さくなったのは、今日は比較的涼しかったからだろう。
ランチの後レンタルビデオ店に立寄り、映画を数本借りてきた。雨の明日は自宅で一日ゴロゴロしていよう。
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