花背トレイルラン

2019年10月20日(日) [日帰り]

• GPS: 05:13
• 距離: 23.8km
• 登り: 1,342m
• 下り: 1,344m

コースタイム

日帰り

• 山行: 5:04
• 休憩: 0:09
• 合計: 5:13

10:00 スタート地点
10:56 10:57 チセロ山(P871)
11:45 11:47 二ノ谷管理舎
12:27 12:28 オグロ坂峠
12:47 12:49 峰床山
13:57 14:02 三本杉
15:14 ゴール地点

天候

曇り、台風20号の影響で前日まで雨☂️が降っており、コースは多少すべりやすい状況でした。

アクセス

国際会館からの往復送迎バス

コース状況／危険箇所等

前日の雨の影響で滑るところありましたが、気持ちよく走れ(歩け)ました。

その他周辺情報

花背交流の森 入浴可能

写真

10/20 10:16

頑張って走るのですが、若い方にはどんどん抜かれて今日もほぼ最後尾が確定したようです。林道からこの橋を渡り、トレイルに入ります。

10/20 11:44

9キロのエイドかつ第一関門。予定していたタイムより15分くらい遅かったです。下りで右脇腹を痛め息も絶え絶え下りてきました。必死になって関門を通過しました。貯金は15分程度。

10/20 12:15

八丁平です。湿原地帯です。この湿原地帯に入る手前、木の根に足を取られ右肩から倒れました。幸い、湿原地帯で土が柔らかったので打撲もありませんでした。以前、青木ヶ原のトレランで肩から倒れ腕が上がらずホイッスルの紐で腕を釣って走った経験がありますので、以来、三角巾も携行しています。今日は役に立たずやれやれでした。

10/20 12:47

先日、69になった主演男優の登場ですみません。ゼッケンナンバーからすると上から3番目の高齢者のようです。13キロ地点。京都府で二番目に高い峰床山(970m)の山頂に到着しました。

10/20 13:47

峰床山から下り林道に出ました。下りで足が攣り、体を支えきれず今日2度目の転倒をやらかしました。暫く仰向けのまま休憩しました。後続のランナーの走りに元気を貰い体制を整えて前のランナーに離されないよう必死でした。確か写真のランナーに続いてゴールできたように記憶(ユニフォームの色)しています。

10/20 13:57

ほぼ20キロ地点にある三本杉です。ここから約300mの急登が始まります。

10/20 13:57

三本杉の説明板、読んでいる時間はありませんでした。足が攣って攣ってなかなか登れません。ここを乗り切れば後は下りです。そうすると完走も見えてきますが？？。

10/20 14:34

登り切ってほぼ完走を確信しました。スタッフをしているTちゃんに撮ってもらいました。

10/20 15:13

3度目の登場ですみません。5時間13分かかりました。5時間半の大会なのでギリギリでした。本当に最初から最後までほぼ最後尾でした。でも全然スウィーパーは見ませんでしたね。

撮影機器：

iPhone 8 64GB SIMフリー Apple

感想

ゲスト

昨年より頑張って走ったつもりがするんですが、30分も遅かったです。老兵は去るのみですかね？。段々とスピードがなくなり関門通過がおぼつかなくなってきました。でもなんとか30キロまでの大会なら70までは出たいと思っているのですが！。