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記録ID: 2162462
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ハイキング
奥武蔵

伊豆ヶ岳〜子の権現へ17回目の初歩き

2020年01月01日(水) [日帰り]
 - 拍手
GPS
04:10
距離
11.1km
登り
962m
下り
1,023m

コースタイム

日帰り
山行
3:55
休憩
0:15
合計
4:10
9:30
20
9:50
9:50
50
10:40
10:45
15
11:00
11:00
25
11:25
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5
11:30
11:30
22
11:52
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43
12:35
12:45
20
13:05
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35
13:40
天候 晴れ
過去天気図(気象庁) 2020年01月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車
池袋8:05→正丸9:24.
西吾野14:04.飯能14:40.練馬・池袋15:25.
2020年01月01日 09:46撮影 by  DSC-W530, SONY
1
1/1 9:46
2020年01月01日 09:46撮影 by  DSC-W530, SONY
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伊豆ヶ岳
2020年01月01日 10:49撮影 by  DSC-W530, SONY
1
1/1 10:49
伊豆ヶ岳
子の権現から伊豆ヶ岳と古御嶽
2020年01月01日 12:40撮影 by  DSC-W530, SONY
1/1 12:40
子の権現から伊豆ヶ岳と古御嶽
子の権現
2020年01月01日 12:44撮影 by  DSC-W530, SONY
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子の権現
鐘を一突き
2020年01月01日 12:47撮影 by  DSC-W530, SONY
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鐘を一突き
2020年01月01日 12:54撮影 by  DSC-W530, SONY
1
1/1 12:54

感想

 2004年に新年初歩きはここ、と決めてから17回目の初歩き。
左足首の捻挫で登山靴は一年ぶり、ということで、大腿四頭筋に疲れはないものの前脛骨筋がかなり疲れた感じ。
 少しづつでも復調できればよい。

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コメント

明けましておめでとうございます🌄
最近、山行記録が少ないので心配していました。
捻挫されたんですね😫

私も去年は捻挫して、辛い思いをしました。
足首がまだ若干固くて、いつも(また捻ったらどうしよう😖💧)という不安を抱えています。

まだ本調子ではないとの事、ご自愛くださいませ。
2020/1/1 20:33
Re: 明けまして🌄あはれ筋肉痛ww
kaoriさん、お久しぶりです。
大腿四頭筋は平気、って思っていたけど翌日はひどい筋肉痛です。
捻挫の跡に気をつかいつつ徐々に回復できればと思っています。
2020/1/2 17:57
プロフィール画像
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