記録ID: 2398568
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トレイルラン
六甲・摩耶・有馬
国見台周回
2020年06月19日(金) [日帰り]
体力度
1
日帰りが可能
- GPS
- 00:56
- 距離
- 4.3km
- 登り
- 137m
- 下り
- 127m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 0:56
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 0:56
6:34
56分
スタート地点
7:30
ゴール地点
天候 | 雨 |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2020年06月の天気図 |
アクセス | 自宅発着 |
写真
装備
個人装備 |
ジョギングシューズ
グローブ
腕カバー
半袖Tシャツ
長ズボン
|
---|
感想
雨の中、傘をさして走ったり歩いたり懸垂したりしてきた。懸垂は今日は計6回。でも肘を伸ばしきってないので、伸ばしきったら多分4回か5回。
藪漕ぎ区間はいい感じで通れました。
最後のイバラが痛い。ナタか鎌もってって切ろかな。
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