記録ID: 2408193
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トレイルラン
六甲・摩耶・有馬
国見台少し
2020年06月23日(火) [日帰り]
体力度
1
日帰りが可能
- GPS
- 00:18
- 距離
- 2.2km
- 登り
- 41m
- 下り
- 22m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 0:19
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 0:19
6:03
19分
スタート地点
6:22
ゴール地点
天候 | 快晴 |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2020年06月の天気図 |
アクセス | 自宅発着 |
写真
装備
個人装備 |
ジョギングシューズ
半袖
|
---|
感想
キュウリとオクラの定植が待った無し状態やったんで、それやってたら走る時間なくなって、6時半からオンライン英会話もあるしー、で少しだけ。それでも2km強 走ったのかぁ。途中の懸垂は六回でした。
先週末日曜の沢登りで下山で飛ばし過ぎて、疲れが残ってるけど、何もせんとジっとしてるより、少し体を動かしたほうが回復が早いので、隙間時間でしたが外に出てみました。
トレイルランのカテゴリにしたけど、ただのジョギングといったほうがよさげっす。
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