白馬国際トレイルラン

2011年09月18日(日) [日帰り]

• GPS: --:--
• 距離: 42.6km
• 登り: 1,832m
• 下り: 1,846m

写真

7:00スタート！ペンション街を駆け抜ける。

スキージャンプ台と気球。

鏑木さんとハイタッチ！

八方尾根スキー場を登る。

ゲレンデを直登。

こんなに標高を上げた。

まだまだ登りが続く。

第一エイドに到着。コーラをいただく。

下りへ。

スキー場を下る。

白馬八方ニレ池を通過。

松川沿いには私設エイドがあった。とても私設とは思えない充実っぷり！りんごや梨がおいしい！

松川沿いのダラダラとした登りを上流に向かって走った後で、トレイルへ。

だんだん気温が上がってきて、暑い。

「犬の寝床」への登り。

走るには辛い登りがしばらく続く。

振り返れば絶景。

岩岳スキー場を登る。

15km地点の第3エイドステーションに到着。

おまんじゅうをいただく。

お蕎麦も。

またゲレンデの下り。

フカフカの土のトレイル。

蜂に刺された人がいるらしく、蜂がいるところを急遽迂回。

数十メートル迂回してコースへ戻る。

小川の水を頭からかぶる。気持ちいい！

しばらく平坦が続く。

木漏れ日の中を走る。陽に当たると暑いので日陰部分を選んで走る。

第4エイド。おにぎりがあったので塩をたっぷりかけていただく。お米を食べられるのはありがたい！

第5エイド。暑くて暑くて、水を頭からかぶったり、足にかけたり。

山の中を走るだけでなく、田んぼの中を突っ切ったりもする。

河原も。

そして再び山の中へ。

エイドステーションにレッドブルが。元気が出る。

村の真ん中を流れる姫川。透きとおった流れが涼しげ。

最後の山岳コース。

植生が変わるとトレイルの雰囲気も全然違う。

あとは下るだけ！

最後のエイドステーション。水を補給してバナナをいただき、頭から水をかぶって、出発。

最後は街の中を走って

無事ゴール！！