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Yamareco

記録ID: 2563804
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ハイキング
栗駒・早池峰

リハビリ@胡四王山

2020年09月13日(日) [日帰り]
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体力度
1
日帰りが可能
GPS
01:06
距離
2.7km
登り
85m
下り
83m
歩くペース
ゆっくり
1.31.4
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
0:59
休憩
0:07
合計
1:06
10:40
31
スタート地点
11:11
11:18
28
11:46
ゴール地点
10:40 スタート(0.00km) 10:40 - ゴール(2.57km) 11:46
天候 曇り
過去天気図(気象庁) 2020年09月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
宮沢賢治イーハトーブ館の駐車場
コース状況/
危険箇所等
整備された遊歩道
これから登る胡四王山
2020年09月13日 10:28撮影 by  RICOH WG-70, RICOH IMAGING COMPANY, LTD.
3
9/13 10:28
これから登る胡四王山
もう紅葉している&蓮の花
2020年09月13日 10:56撮影 by  RICOH WG-70, RICOH IMAGING COMPANY, LTD.
4
9/13 10:56
もう紅葉している&蓮の花
山頂から、東根山が見えた。
2020年09月13日 11:16撮影 by  RICOH WG-70, RICOH IMAGING COMPANY, LTD.
5
9/13 11:16
山頂から、東根山が見えた。

感想

5月の末に原因不明の腰痛をやってしまって、はや3カ月半。そろそろ、お山を登りたい。しかし急に高いお山は無理だろう、ということで近場の胡四王山にリハビリ登山を。

すっかり、スタミナが無くなっていて、気力が続かない。山頂からの景色を見て「今日は雨も降りそうだし、これぐらいでいいか?!」と、そのまま、下山。

体力づくりを一から始めないといけない感じになってしまった・・・。少し走ってみようかなぁ?

池のそばでヤンマがビュンビュン飛んでいて、すごいなぁと。久しぶりに大きいトンボを見た。全身が青いヤンマで、青ヤンマというらしい、初めて見た。

熊さんいますのでご注意。

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