2010 三重トレイルミーティング in 奥伊勢

2010年05月03日(月) [日帰り]

• GPS: --:--
• 距離: 23.6km
• 登り: 898m
• 下り: 888m

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

電車

JR紀勢線栃原駅

感想

aocanaocan

この連休中、三重で初のトレイルランニングに挑戦してきました。
総距離25km、七洞岳という800m近くの山の山頂経由で帰ってくるものです。

4月の寒々しい天気はどこへやら当日の気温は25度くらい。
和やかにスタート。わーっと一斉に皆走りだします。
とりあえずスタートから序盤は以外とゆっくりとしたペース。
まだまだ、余裕です。

スタートから登山口まで約9kmくらい県道を走ります。
でも、これが以外とアップダウンあります。
暑さと幾度と繰り返すアップダウンで結構辛くなってくる自分・・・。
ハイ、練習不足です。

登山口で2回目の給水。ここからやっと山登りです。
気分も一心で、まだまだ駆け上がる余裕有り。
緩やかな登りが続きます。

15人くらいの集団で走っていくと、あれ、道が・・・ない。
どうやら分かれ道を間違え道に迷いました（笑）
300mくらい引き返して元のコースに復帰。
約10分くらいは時間をロスしちゃいました。

えっちらおっちら、上りは歩き、平らな場所は走りで3合目のエイド地点。
ここからが本格的なトレイル区間とのことで道も一人しか走れない道に。
最初は余裕かと思っていたら以外と急峻な上りです・・・

登ったり下ったりしばし行くと、ふくらはぎに徐々に違和感が・・・。
んで、5合目すぎたあたりでとうとうきました。
前の人を抜かそうと少しピッチをあげた瞬間に攣りました、左足。
しばし悶絶で5分間。
それからも両足を攣りかけては抑えての繰り返し。

それでも最後の上りを登りきり、山頂！最後の上りはきつかった。
眺め最高。なぜか山伏の格好をした係員の人が記念写真を撮ってくれました。

一休みをして、あとは降りるだけ。ラクチンラクチン。
と、思いきやこれが結構急な斜面。。。
テンポ良く前の人に付いて降りていきますが、徐々に膝にずしずし負担が・・・。
膝が小刻みに震えてきます。

最後のエイド地点から先は舗装路。ここから先は約8kmでゴール。
もう情けない話、脚がガタガタでここから先は騙し騙しでなんとかゴール。

とりあえず初めてのトレイルはなんとか完走。
上り下りに使う筋肉の脆弱なことには自身驚きました（苦笑）

でも、山道は涼しくて気持ちよかったし、疲れはあるものの清々しい1日でした。
次回、もう少し余裕で走れるよう、要調整です。