尾瀬岩鞍VK

2020年10月11日(日) [日帰り]

• GPS: 01:13
• 距離: 4.8km
• 登り: 996m
• 下り: 378m

コースタイム

日帰り

• 山行: 1:14
• 休憩: 0:00
• 合計: 1:14

11:14 スタート地点
12:28 ゴール地点

天候

くもり一時晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

尾瀬岩鞍ホワイトワールドスキー場駐車場

写真

10/11 14:44

エキスパートコース優勝の近江選手（男子）と吉住選手（女子）

大会後にて

撮影機器：

iPhone 6s Plus Apple

感想

nukaboshi

第6回 尾瀬岩鞍バーティカルキロメーター
エキスパートコース　5km(1000m+)に出場してみました。

トレランレースと違ってもっとマイナーなバーチカルレースなので、出場者も強者ばかり。男女とも標高600m/h程度のスピードだとビリ争いになるだろうレベルの高いレースなので死ぬ気で頑張りました。
結果は1時間13分27秒。前週の試走タイムを6分短縮できました。
目標の70分は達成ならずでしたが自分のもてる力を出し切れたので満足です。
順位は79位/119人（当日出走）でした。思ったより良い成績だったと思います。

トップは41分40秒。ユースの近江選手でした。無敵の宮原選手ついに破れたりというサプライズがありました。いやいや若手の台頭頼もしいです。
女子は無敵の吉住選手が圧倒的な強さで優勝です（48分42秒）。

私にとっては初レースでしたがとても楽しい大会でした。
また次も頑張ります(^^♪

コメント

美鈴

初レース
お疲れ様。

岩鞍はスキーでほぼ毎年行っているので、雪のある状態から何となく斜度はわかります。雪がないときの地面は想像でしかないですが、GPS みたら、何となく 1H 切りたいなぁって感じがしました。

年代別だったら何位だったのでしょうか？60 のおっさんが、トレーニングしている 20 代と張り合っても無理ですが、同年代だったら結構なところでは。
次回も・・・かな 。

食べない生活でふぬけになっていましたが、ようやく生活習慣に身体が慣れてきたみたいで、少しずつ元に戻り始めました。体重が軽くなった分、速くなってくれれば嬉しいですが、寄る年波には叶わない年代ですから、何とも？？？

nukaboshi

Re: 初レース
師匠に興味持っていただけたら嬉しいです
1h切りは、会社の同僚の私より常に20％以上速いやつがギリ60分だったので相当ハードル高いです。でも60代でいつも50分台のバケモノがいるので、今年の結果だと60分で2位となりますね。というか60代は強者しかエントリーしないかと思います
ちなみに60分だと全出走者118人中58位に相当します。

10/31に長野県の烏帽子バーチカルがあるので勢いエントリーしてしまいました。
今回はスキー場ではなくて完全に登山道を登るので楽しみです♪

nukaboshi

Re[2]: 初レース
訂正。
60代トップは60分強なので、60分切りなら1位です。2位が71分強で私が60代なら3位です。しかし出走者が4人と少なかったですが…
過去の結果見ても60分切りは1位か2位だと思います。
50代以上でも60分切りは2位でした。

それより師匠、烏帽子岳バーチカル一緒にでましょう♪

美鈴

烏帽子
流石に 60 代ともなると少ないですね。70 代だと出走するだけでも大した者って感じで。

烏帽子の標高を見てみました。何とも微妙な傾斜ですね。水沢の半分、西黒の2/3 ぐらいの斜度。強い人なら走って登れる。この走れるか走れないかの斜度は、意外と高度を稼げるのですが、前半走りで無理すると後半 1/3 ぐらいから先で失速する可能性が高い。徐々に傾斜が強くなる登りは、精神的にきつくなります。富士登山に似ている感じ。1:30 切りは絶体したいところですが、1:15 分ぐらいが目標タイムでは。トップは、40 分代かな？

nukaboshi

Re: 烏帽子
コースに多少のアップダウンがあって累積で1200m強登って距離が7.5kあるのでトップでも50数分かかってます。尾瀬岩鞍の3割増しがタイム的な目標になりそうです。
1時間半切れれば万々歳と思ってます。
救いは登山道なので登りやすい⁉ってところでしょうか！
垂直速度アベレージが1000出せれば…