記録ID: 2740791
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トレイルラン
丹沢
2020/11/18 塔ノ岳
2020年11月18日(水) [日帰り]
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体力度
3
日帰りが可能
- GPS
- 02:38
- 距離
- 12.2km
- 登り
- 1,222m
- 下り
- 1,209m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 2:32
- 休憩
- 0:04
- 合計
- 2:36
9:49
ゴール地点
天候 | 曇り時々晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2020年11月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
特に危険箇所なし |
写真
装備
個人装備 |
Tシャツ
ソフトシェル
靴下
靴
ザック
行動食
ハイドレーション
日焼け止め
携帯
時計
サングラス
|
---|---|
備考 | 水はもっと減らしても良い |
感想
目標2時間30分でしたが、達成できず。
それでも以前よりはずっと余裕を持って登れました。(余裕なんてないけど)
水もほとんど飲まなくて大丈夫だったし、アミノバイタルも無くても大丈夫だった。飲んだけど。
降りもしっかり足が踏ん張ってくれて、安定して降りてこれました。
また目標を達成できるように、日々のトレーニングに勤しみます。
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