日の出山に再訪、リハビリ最終段階

2021年01月13日(水) [日帰り]

天候

快晴

アクセス

利用交通機関：

自家用車

感想

tanigawa

　昨年の夏に傷めた腰椎。四つ足歩きから出発して、秋口からは短い距離なら立って歩けるようになり、11月には、一日5000歩以上、歩けるようになりました。
　最近は、ザックに5〜8キロくらいを担いで、近所の河原や野山を歩き、調子を確かめています。
　東京で暮らすことになったとき、便利なところに家を持つ余裕は、まったくなかった。それで、かなり郊外に住むことになった。でも、そのおかげで、奥多摩地域に短時間でアクセスできる条件を得ることができ、良かったなと思ってきました。
　退職した今では、その思いはさらに大きい。
　体の回復も、ゆっくり待てる気分になっています。

　今日は、毎朝、眺める奥多摩の前衛の峰へ、足慣らしに。
　快晴の天気。登山道に張った氷りが溶け出していました。

　日の出山では、南関東の全域が広がる大展望。山頂で他に登山者は者2人のだけ。

　帰りに林道を使って、一気に降りた。雪まなく、氷りもまだ一部だけで、助かった。
　登り1時間半。下降は、1時間余りでした。
　林道ルートは斜度があり、凍結の際、危ういです。