リハビリその6〜多摩丘陵を小走りして膝の裏がイタタ

2021年02月05日(金) [日帰り]

• GPS: 01:20
• 距離: 8.5km
• 登り: 122m
• 下り: 103m

コースタイム

日帰り

• 山行: 1:20
• 休憩: 0:00
• 合計: 1:20

距離 8.5km 登り 122m 下り 122m

7:09 スタート地点
7:33 よこやまの道 展望広場
7:41 よこやまの道 唐木田配水場
8:07 よこやまの道 唐木田配水場
8:29 ゴール地点

天候

晴

写真

2/5 7:09

いつもの始まりの階段

2/5 7:10

公園に差す光が眩しい！

2/5 7:11

冬が感じられます

2/5 7:16

奥多摩の山々
正面は大岳山、その左奥は雲取山か？

2/5 7:22

公園の芝生が凍っていて、走るとパリパリ！

2/5 7:24

全労済

2/5 7:26

大和証券グループ

2/5 7:30

多摩よこやまの道から海側の展望

2/5 7:33

いつもヤギさんがいる農場から丹沢主脈と富士山

2/5 7:33

ヤギさんおはよ〜
ガン見されてます(^^)

2/5 7:34

アップで

2/5 7:40

配水塔
鶴見川の水源付近に立ってます。
空が青い！

2/5 7:43

多摩よこやまの道を走る走る

2/5 7:45

跨道橋から丹沢
もう白くなくなりました

2/5 7:45

アップで

2/5 7:47

大山を確認

2/5 7:50

長池公園からの展望

2/5 7:50

あんまり見えませんが...

2/5 7:54

メインストリートから小径へ

2/5 7:55

岸辺が凍ってます

2/5 7:57

霜柱

2/5 7:57

気持ちのいい雑木林

2/5 7:58

薪！

2/5 7:58

欲しい！

2/5 7:59

樹木のお勉強

2/5 7:59

確かに肌の感じが違います

2/5 8:00

芽吹いてるのは何の木？

2/5 8:01

誰もいない

2/5 8:03

さて現実に戻りますか

2/5 8:04

ここが雑木林と現実の世界の接点

2/5 8:04

現実の世界

2/5 8:05

さて走りましょ！

2/5 8:17

うっ！
...
...

2/5 8:54

誘惑に負けてしまった...

テレワークのおやつ...

2/5 10:06

消費したカロリーを凌駕...

罪悪感...

撮影機器：

iPhone XS Apple

感想

show696

今日は早起きできたので、少し長いコースにしてみました。
春の非常事態宣言時と違って、遊歩道や公園に出てくる人が少ないので一層快適(^^)
BONDIはやはり履き心地がいいですね〜買ってよかった。
後半、やはり右足の膝裏が痛くなりペースダウン...しっかりストレッチしてスタートからしばらくは問題ないのになぁ

コメント

としみず

丸太
　早朝のshowさん、こんにちは！

　日の出前後のキンと冷えた空・山が綺麗ですね！

　ところで転がっていた丸太、キャンプに持って行って切れ込みを入れ、スウェーデントーチにしてみたいという誘惑が〜

　それ以前に昨年から全然キャンプもお泊まり山行もしていないので、いつ出きるか判らないのですが、密かに一度やってみたいと思ってマス。

show696

Re: 丸太
toshimizu7566さん、こんにちは。
もうちょっと早起きできたら、もっと遠くまでいけるんですけどね〜
長池公園には炭焼小屋があるので、伐採した木はその用途に用いられそうな気がしてます。昨年の春は非常事態宣言のために色々なイベントが中止になったみたいですが。

カタクリが咲くのが待ち遠しいです。