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Yamareco

記録ID: 3049774
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トレイルラン
アジア

鳳凰山森林公園(花仙子15kmコース) in 広州

2021年04月04日(日) [日帰り]
 - 拍手
体力度
3
日帰りが可能
GPS
03:15
距離
15.3km
登り
847m
下り
790m
歩くペース
とても速い
0.50.6
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
3:26
休憩
0:00
合計
3:26
12:10
206
スタート地点
15:35
ゴール地点
天候 晴れ
過去天気図(気象庁) 2021年04月の天気図
アクセス
利用交通機関:
バス
84Aバスで省?区から??路で下車、バス停を右に曲がりまっすぐ1kmぐらい歩く

帰りも反対車線の84Aバスで帰る

広州東駅周辺ならこの交通手段が安くて便利
片道2元、急いでいるならタクシー36元
コース状況/
危険箇所等
階段、土、石、砂利、道、一部道路建設のせいか道がなく、ショベルカーで掘った山を登る必要有り、そこは赤土だからかなり汚れる
その他周辺情報 バス停付近に便利屋有り
今から走りやす。こんな格好してるのこのアパートメントで俺ぐらいじゃねか?
今から走りやす。こんな格好してるのこのアパートメントで俺ぐらいじゃねか?
最初はこんな登りがひたすら続きます
2021年04月04日 14:01撮影 by  iPhone 7, Apple
4/4 14:01
最初はこんな登りがひたすら続きます
あれ、こないだ日本軍遺跡に中国国旗は無かったような気がする。祝日だからか?
あれ、こないだ日本軍遺跡に中国国旗は無かったような気がする。祝日だからか?
風が気持ちいい
2021年04月04日 13:07撮影 by  iPhone 7, Apple
4/4 13:07
風が気持ちいい
奥に見えるのはガスタンクか?いびつな色をしてる
2021年04月04日 14:13撮影 by  iPhone 7, Apple
4/4 14:13
奥に見えるのはガスタンクか?いびつな色をしてる
花の中に花
2021年04月04日 14:19撮影 by  iPhone 7, Apple
4/4 14:19
花の中に花
朝顔、昼顔?
2021年04月04日 14:20撮影 by  iPhone 7, Apple
4/4 14:20
朝顔、昼顔?
ここ右
2021年04月04日 14:18撮影 by  iPhone 7, Apple
4/4 14:18
ここ右
道がねぇーよ、壊されてるよ、足場が悪りぃよ
2021年04月04日 14:37撮影 by  iPhone 7, Apple
1
4/4 14:37
道がねぇーよ、壊されてるよ、足場が悪りぃよ
さすが中国、鳳凰山までの案内板がぶち壊されたまま笑🤣
2021年04月04日 14:40撮影 by  iPhone 7, Apple
1
4/4 14:40
さすが中国、鳳凰山までの案内板がぶち壊されたまま笑🤣
ひたすらこんな感じ
ひたすらこんな感じ
鳳凰山山頂、最後の登り階段はきつかった。人いなく見えるが周りにはたくさんの人がいます
2021年04月04日 15:17撮影 by  iPhone 7, Apple
4/4 15:17
鳳凰山山頂、最後の登り階段はきつかった。人いなく見えるが周りにはたくさんの人がいます
ゴール
2021年04月04日 15:35撮影 by  iPhone 7, Apple
4/4 15:35
ゴール
昨日飲みだったから今日はぴじょーじゃな中国ブルさんで
2021年04月04日 15:47撮影 by  iPhone 7, Apple
4/4 15:47
昨日飲みだったから今日はぴじょーじゃな中国ブルさんで
ナイキラン、ヤマレコ 、3Dマップ全部走らせてる、早くSuuntかGarmin欲しい
1
ナイキラン、ヤマレコ 、3Dマップ全部走らせてる、早くSuuntかGarmin欲しい
ヤマレコ
ヤマレコ とナイキランコラボ
ヤマレコ とナイキランコラボ
流石に朝昼抜きはきつい、塩が食いたく、マックフライとハンバーガーをガブリつきました。コーラは歯が染みるからオレンジ
2021年04月04日 17:20撮影 by  iPhone 7, Apple
4/4 17:20
流石に朝昼抜きはきつい、塩が食いたく、マックフライとハンバーガーをガブリつきました。コーラは歯が染みるからオレンジ
撮影機器:

感想

来週、2021KINETIK广州山野挑???洞站というトレイルレースがあるので、先週に引き続き、逆ルートで探索した。最後の方は少し近道して違うルートで帰りました。今日は体力ついたのか、チョコ休憩以外はほぼスロー走りをやりました。降り方もだんだん我流だけどわかってきたような気がする。来週のトレランは初だから、まずは時間内ゴールで来ることを目標に頑張る💪

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