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Yamareco

記録ID: 3122600 全員に公開 ハイキング 六甲・摩耶・有馬

コロナフレイル予防に・・・ 再度公園

情報量の目安: B
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日程 2021年04月30日(金) [日帰り]
メンバー
天候晴れ時々曇り
アクセス
利用交通機関
車・バイク
再度公園無料PからIN-OUT
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GPS
01:34
距離
3.8 km
登り
68 m
下り
69 m

地図/標高グラフ


標高グラフを読み込み中です...
歩くペース 1.2~1.3(標準)
※ヤマプラ掲載の「山と高原地図」標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率(全コースのうち53%の区間で比較) [注意事項]
表示切替:

コースタイム [注]

日帰り
山行
1時間17分
休憩
17分
合計
1時間34分
S森林整備事務所10:3310:33再度公園10:48洞川湖11:17再度公園バス停(12/2〜3/31冬季運休)11:1811:42修法ヶ原池11:5812:05再度公園12:06再度公園12:06森林整備事務所12:06森林整備事務所12:07ゴール地点G
コースタイムの見方:
歩行時間
到着時刻通過点の地名出発時刻
コース状況/
危険箇所等
特に問題ありません。
その他周辺情報再度公園内にはトイレと自販機だけ。
過去天気図(気象庁) 2021年04月の天気図 [pdf]

写真

再度公園無料P。
始まったばかりのゴールデンウイーク狭間の
平日だからか意外と車が止まっています。
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再度公園無料P。
始まったばかりのゴールデンウイーク狭間の
平日だからか意外と車が止まっています。
5
修法ヶ原池畔は新緑の真っ最中。
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修法ヶ原池畔は新緑の真っ最中。
4
ギンリョウソウ。
ツツジ科ギンリョウソウ属の多年草。
腐生植物で別名ユウレイタケ。
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ギンリョウソウ。
ツツジ科ギンリョウソウ属の多年草。
腐生植物で別名ユウレイタケ。
6
キバナオドリコソウ。
シソ科オドリコソウ属。
ヨーロッパの東部〜西アジア原産でグランドカバーなどに利用される園芸種。
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キバナオドリコソウ。
シソ科オドリコソウ属。
ヨーロッパの東部〜西アジア原産でグランドカバーなどに利用される園芸種。
5
タチキランソウ。
シソ科キランソウ属の多年草。
茎が立ち全体の様子はキランソウよりニシキゴロモに似ている。
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タチキランソウ。
シソ科キランソウ属の多年草。
茎が立ち全体の様子はキランソウよりニシキゴロモに似ている。
4
←仙人谷・外人墓地↑分岐。
左折して仙人谷から洞川池畔を辿ると
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←仙人谷・外人墓地↑分岐。
左折して仙人谷から洞川池畔を辿ると
5
セトウチウンゼンツツジ(シロバナウンゼンツツジ)。
ツツジ科 ツツジ属。
ウンゼンツツジの白花品シロウンゼンと和名が紛らわしいのでその分布域から新和名セトウチウンゼンツツジと名付けられた。
花の大きさは2cm程度とツツジ科にしては小さい。
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セトウチウンゼンツツジ(シロバナウンゼンツツジ)。
ツツジ科 ツツジ属。
ウンゼンツツジの白花品シロウンゼンと和名が紛らわしいのでその分布域から新和名セトウチウンゼンツツジと名付けられた。
花の大きさは2cm程度とツツジ科にしては小さい。
5
ウンゼンの名が付くものの長崎県の雲仙には分布しない。
良く見れば花弁が真っ白いのも有れば
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良く見れば花弁が真っ白いのも有れば
5
花弁に赤い斑点の花も有ります。
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花弁に赤い斑点の花も有ります。
4
更に花弁の中心部が赤い花も見受けられる。
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更に花弁の中心部が赤い花も見受けられる。
4
ヒメハギ。
ヒメハギ科ヒメハギ属の常緑の多年草。
和名の由来は花がマメ科のハギに似て全体に小さい事から。
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ヒメハギ。
ヒメハギ科ヒメハギ属の常緑の多年草。
和名の由来は花がマメ科のハギに似て全体に小さい事から。
4
ヤマツツジ。
ツツジ科ツツジ属の半落葉低木。
北海道南部、本州、四国、九州に分布し日本の野生ツツジでは分布域がもっとも広い。
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ヤマツツジ。
ツツジ科ツツジ属の半落葉低木。
北海道南部、本州、四国、九州に分布し日本の野生ツツジでは分布域がもっとも広い。
4
モチツツジ。
ツツジ科ツツジ属の半落葉低木。
本州(静岡県・山梨県〜岡山県)と四国に分布。
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モチツツジ。
ツツジ科ツツジ属の半落葉低木。
本州(静岡県・山梨県〜岡山県)と四国に分布。
4
カマツカ。
バラ科 カマツカ属の木本。
本州の平地~低山地・四国・九州に分布。
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カマツカ。
バラ科 カマツカ属の木本。
本州の平地~低山地・四国・九州に分布。
3
ヤマボウシには花芽。
ミズキ科ミズキ属ヤマボウシ亜属の落葉高木。
街路樹等に使われるハナミズキ(アメリカヤマボウシ)は近縁の外来種。
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ヤマボウシには花芽。
ミズキ科ミズキ属ヤマボウシ亜属の落葉高木。
街路樹等に使われるハナミズキ(アメリカヤマボウシ)は近縁の外来種。
5
再度公園:修法ヶ原池は新緑真っ最中。
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再度公園:修法ヶ原池は新緑真っ最中。
5

感想/記録
by k2kobe

退職して念願だったサンデー毎日^^)
ですが、出歩くには一番季節の良いG・Wに緊急事態宣言が発出。
それで無くても家に閉じこもりがちなのに!!!って事で
コロナフレイル(新型コロナウイルスに感染すると高齢者は重症化しやすいと言われています。特に高齢者の中でもフレイルの方は免疫力の低下が考えられ感染すると重症化するリスクが高い可能性があります。 フレイルとは要介護に至る手前の状態のことで筋肉などの身体機能や認知機能が低下している状態のことを指します。)予防に近くの里山を歩きました。
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