記録ID: 3122600
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ハイキング
六甲・摩耶・有馬
コロナフレイル予防に・・・ 再度公園
2021年04月30日(金) [日帰り]
体力度
1
日帰りが可能
- GPS
- 01:34
- 距離
- 3.8km
- 登り
- 68m
- 下り
- 69m
コースタイム
天候 | 晴れ時々曇り |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2021年04月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
特に問題ありません。 |
その他周辺情報 | 再度公園内にはトイレと自販機だけ。 |
写真
感想
退職して念願だったサンデー毎日^^)
ですが、出歩くには一番季節の良いG・Wに緊急事態宣言が発出。
それで無くても家に閉じこもりがちなのに!!!って事で
コロナフレイル(新型コロナウイルスに感染すると高齢者は重症化しやすいと言われています。特に高齢者の中でもフレイルの方は免疫力の低下が考えられ感染すると重症化するリスクが高い可能性があります。 フレイルとは要介護に至る手前の状態のことで筋肉などの身体機能や認知機能が低下している状態のことを指します。)予防に近くの里山を歩きました。
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