富士登山競走 5合目コース 試走2013年2回目

2013年07月14日(日) [日帰り]

コースタイム

07:30 富士吉田市役所 - 8:20 中の茶屋 - 8:50 馬返し - 10:00 五合目佐藤小屋

天候

曇り→晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車 自転車

写真

7/14 7:28

今回は、曇りスタート。涼しいです。

7/14 10:15

佐藤小屋

7/14 10:12

いつもどおりのコーラ

7/14 10:18

佐藤小屋からの景色1

7/14 10:18

佐藤小屋からの景色1

撮影機器：

Xperia acro HD IS12S au SONY

感想

とこま

当初から2回試走することを決めていましたが、1回目が散々な結果だった為、前回よりも低いテンションで挑みました。

2013/7/14(日)
03:00 起床
04:15 自宅出発
06:20 馬返し到着
　　　今回は、コース下見無しの為、そのまま馬返しへ。駐車場は満杯の為、少し下った所へ車を停める。
06:37 馬返し発
　　　準備を整え、折り畳み自転車にて富士吉田市役所へ下る
07:05 富士吉田市役所着
　　　自転車を停める。
07:30 富士吉田市役所スタート
08:20 中の茶屋
08:50 馬返し
10:00 佐藤小屋到着＆休憩
10:20 佐藤小屋発
11:20 馬返しへ到着、その後、市役所の自転車を拾い、帰宅


今回も、かなり追い込んだ結果、何とかギリギリの2:30でした。しかもホントに最後のゴールの瞬間に2:30:00だったので、
本番では、どうなるか分かりません。

今回は、ゆっくりでしたが、中の茶屋から馬返しまで走り続け、馬返しの最後50m位から歩きました。
(それでもギリギリ。。。)


今回は、最高のコンディションで2:30:00。。。
本番もこれくらい涼しかったら何とか2:30切りできそうですが、もう少し暑かったら難しいかもです。


前回は、最後の方で足が攣った(恐らく水分不足)ので、本番を想定し、ボトルポーチ＆ボトルで挑みました。
これは、本番では、市役所から空のボトルを持ち、馬返しでスポドリを補給し、五合目までチビチビやりながら足が攣らなければいいなぁという考えです。
馬返し以降、山道ですが、自分にとっては、給水所が少ないような気がして。