記録ID: 3254333
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トレイルラン
奥多摩・高尾
雲取山×2→1
2021年06月07日(月) [日帰り]

過去天気図(気象庁) | 2021年06月の天気図 |
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アクセス |
利用交通機関:
自家用車
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写真
感想
昨年は富士登山競走が中止だった為あえて厳しいこの練習をしませんでした。
今日は雲取山×2
コースタイムは登り5時間20分、下り3時間30分、合計8時間50分。標高差1800m。距離約23km。登りの目標タイムは2時間15分(少し前までは2時間以内が目標だったが達成する事が少なすぎて)をなんと2往復!
1往復で終わりました。登り始めから右アキレス腱痛です。目標タイムも1分5秒超えてしまいました。
下山は久しぶりに回り道をして七ッ石山、七ッ石小屋に寄ってきました。思い出せない位前に来たので完全に忘れていましたびっくりマーク
今日もそうですが2本やっても距離やかかる時間はいつものトレランと比べると大した事ないです。
温泉に浸かりながら反省しました。練習だと思いすぎて「ツライ」が勝ちすぎ。好きな事やってんだからもっと楽しまなくちゃ!!️
右アキレス腱痛で1本にした事を富士登山競走が終わった時に「あの時は良い判断だった」と思えるようにする!
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