記録ID: 3312089
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ハイキング
関東
捻挫からのリハビリで大小山(妙義山)
2021年06月28日(月) [日帰り]
体力度
1
日帰りが可能
- GPS
- 01:39
- 距離
- 2.4km
- 登り
- 263m
- 下り
- 251m
コースタイム
過去天気図(気象庁) | 2021年06月の天気図 |
---|---|
アクセス |
写真
撮影機器:
感想
先月の大小山で転倒。足首捻挫で、靭帯が伸びきってしまいました。安静にするしかないので、山のことをしばらく忘れ大人しくしておりました。ここに来て、痛みがスっと引いてきたので、ゆっくりと登ってみました。若干違和感はあるものの、何とか山頂に到達。久しぶりの妙義山はよい眺望でした。 下山後の足首の状態が不安ですが、アイシングしながら様子を見てみます。ま、一安心です。良かった❗
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