荒川土手河口往復【約10km】

2021年09月19日(日) [日帰り]

• GPS: 01:28
• 距離: 11.8km
• 登り: 22m
• 下り: 34m

コースタイム

日帰り

• 山行: 1:27
• 休憩: 0:01
• 合計: 1:28

9:40 スタート地点
9:46 9:46 荒川右岸4km
9:58 9:58 荒川右岸2km
10:11 10:11 荒川右岸0km
10:27 10:27 荒川右岸0km
10:43 10:43 荒川右岸2km
10:59 11:00 荒川右岸4km
11:08 ゴール地点

天候

晴れ

写真

9/19 9:40

荒川河川敷の5kmポストから河口を目指してスタート。

9/19 9:54

2km程進んだ辺りに荒川ロックゲート。

9/19 9:58

彼岸花の群生を見ると秋を感じる。

9/19 10:05

河口まで残り1kmを切り、清砂大橋を潜る。

9/19 10:11

0kmポストに到着するも、道はまだ続く。

9/19 10:18

河川敷土手の終点は新砂リバーステーションでした。

9/19 10:19

この先に道は無し。荒川河口橋の向こうにアクアラインの換気塔がうっすら見えました。

9/19 10:22

復路は土手の上を走る。

9/19 11:08

5kmポストまで戻ってゴール。

撮影機器：

Google Pixel 3 64GB docomo Google

感想

SHOHEI510205

朝目が覚めると予想に反して快晴でしたが、今から電車に2時間乗って山行っても昼前のスタートになるな〜、、、ということで、荒川河川敷の河口まで探検を兼ねてトレーニング。

一般的な10kmマラソンの制限時間が80分のようなので、そのタイムを目標にしてみましたが、10km通過の時点で74分程だったので結構際どい。まだまだ全然ダメだった。
安定して60分台が出せる程度にはなりたいところ。