北九州50キロウォークに参加しました

2021年10月03日(日) [日帰り]

• GPS: 11:13
• 距離: 49.4km
• 登り: 70m
• 下り: 68m

コースタイム

日帰り

• 山行: 10:27
• 休憩: 0:46
• 合計: 11:13

距離 49.4km 登り 76m 下り 71m

7:04 スタート地点
9:01 芦屋海岸
9:30 芦屋大橋
11:33 11:45 岡垣町波津海岸
12:50 上八バス停
13:50 14:04 道の駅むなかた
16:33 16:43 福津町西福間
17:44 17:54 古賀市花見東コスモス前
18:17 ゴール地点

天候

晴天で気温上昇して暑い中のウォークでした

アクセス

利用交通機関：

電車

鞍手駅6時11発折尾行き乗車、折尾で乗り換え陣原駅6時35分着で北九州50キロウオークに参加しました。

コース状況／危険箇所等

14キロから23キロ間は三里松原自転車道路を歩きますので、歩行者は一列で歩きましょう。

写真

10/3 6:37

日の出です

10/3 7:04

スタートを待つ参加者

10/3 9:01

芦屋の海岸まで歩いて来ました
11キロ付近

10/3 9:06

夏井が浜はまゆう公園を通過11.5キロ付近

10/3 9:24

芦屋釜の里前を通過12.5キロ付近

10/3 9:29

芦屋大橋を通過13キロ付近

10/3 9:30

対岸遠賀川河口付近

10/3 9:31

元気よく歩いておられますね

10/3 11:33

波津海岸自転車貸付場所前23キロ付近
この先のチェックポイントでパン2個バナナ1本お茶ペットボトル1本を頂戴しました　手厚いもてなしに感謝

10/3 12:58

鐘崎を過ぎ玄海松原を歩いてます29.5キロ付近

10/3 13:50

道の駅むなかたに到着33キロ付近
小休止してお茶とアクエリアスを補給

10/3 14:04

釣川のさつき橋を渡つています

10/3 14:27

福津町に入りました

10/3 14:58

新原・奴山古墳群　古墳が多い町ですね

10/3 16:33

この辺りから体調が悪くなりました　45キロ付近です
1キロ歩き10分休むの繰り返しです

10/3 17:44

ここでも10分休憩

10/3 18:17

ようやく古賀駅に着きました　相当疲れています
18時33分発普通電車門司港行きで遠賀川駅下車
迎えに来てもらい帰宅しました

撮影機器：

iPhone SE (2nd generation) Apple

装備

個人装備

Tシャツ ズボン 靴下 日よけ帽子 靴 ザック 行動食 飲料 地図（地形図） ヘッドランプ 予備電池 GPS 常備薬 保険証 携帯 タオル

感想

くんちゃん

　久々の長距離ウオークでした　朝は携帯を忘れギリギリで電車に乗り
会場到着も受付を忘れ列に並び　スタート後「あれ受付せずにスタート」
してしまい　また戻り直し最後尾でスタート　残り5キロで突然きつくなり　1キロ歩き10分休憩の連続　何とか古賀駅に着けはしましたが　大変なウオークでした
　原因は脊柱管狭窄症で処方された血管を拡張する薬を昼食後服用した為
ウオークで血管の拡張する上に薬で必要以上に血管が拡張子　血圧低下になったことが原因だったと反省しきりです
　久々のウオーク厳しい大会でしたが　大会関係の多くのボランティアの皆さんに励まされ　手厚いおもてなしのお陰で　楽しくあるけました
有り難うございました　また来年開催されれば歩きます