workout 93

2022年01月22日(土) 〜 2022年01月23日(日)

• GPS: 31:17
• 距離: 19.7km
• 登り: 1,098m
• 下り: 1,097m

コースタイム

1日目

• 山行: 10:26
• 休憩: 4:41
• 合計: 15:07

距離 9.2km 登り 788m 下り 153m

7:23 スタート地点
8:03 やまのこ村
8:10 8:12 美濃戸山荘
8:17 8:18 美濃戸
9:05 9:12 堰堤広場
11:20 15:52 赤岳鉱泉
22:31 宿泊地

2日目

• 山行: 9:09
• 休憩: 5:09
• 合計: 14:18

距離 10.5km 登り 310m 下り 951m

0:21 宿泊地
6:31 7:07 赤岳鉱泉
7:11 大同心沢（大同心ルンゼ）分岐
7:16 8:52 ジョウゴ沢
8:56 大同心沢（大同心ルンゼ）分岐
9:01 11:56 赤岳鉱泉
13:17 堰堤広場
13:49 13:51 美濃戸山荘
13:53 13:54 美濃戸
14:01 14:02 やまのこ村
14:26 河原奥の氷柱
14:38 八ヶ岳山荘
14:41 ゴール地点

07:23 スタート(0.00km) 07:23 - 休憩(2.34km) 08:17 - 休憩(4.54km) 09:09 - 休憩(5.73km) 09:51 - 休憩(5.77km) 10:54 - 休憩(6.65km) 11:28 - 休憩(10.73km) 07:03 - 休憩(12.13km) 09:05 - 休憩(15.18km) 12:49 - 休憩(16.29km) 13:17 - ゴール(21.38km) 14:41