記録ID: 4010737
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講習／トレーニング
白神山地・岩木山
冬の座頭石での定期的なトレーニング
2022年02月19日(土) [日帰り]
Mtasuku
osaki0909
はにう
| 過去天気図（気象庁） | 2022年02月の天気図 |
|---|---|
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
|
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感想
毎週行なっているの冬のトレーニングの一部を今回は記録。普段は平日の夜や朝に行なっているが、今週末は山行がなかったので土曜日に実施。
座頭石でも、アイス(ベルグラと小さな氷柱)、ミックスのクライミングのトレーニングはできる。アイゼンとピッケルを用いたクライミング、オーバーグローブを履いた状態でのロープの操作など、とにかく場数を踏まなければならないと思う。この練習のための場所ならばある程度のところであれば良い。
これに体力、読図、生活技術、各種リスクマネジメントなども山行やトレーニングで養い、安全な登山ができるよう心がけていきたい。
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