吾妻山

2022年04月07日(木) [日帰り]

• GPS: 03:35
• 距離: 6.5km
• 登り: 456m
• 下り: 430m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:07
• 休憩: 0:20
• 合計: 3:27

9:49 吾妻公園
10:03 10:03 水道山公園分岐
10:23 10:23 トンビ岩
11:05 11:19 吾妻山
11:32 11:32 女山
11:57 11:57 村松峠
12:32 12:32 村松峠登山口
13:00 13:06 水道山公園分岐
13:16 ゴール地点

天候

曇り

アクセス

利用交通機関：

自家用車

コース状況／危険箇所等

前半は岩が多かったです。
平日でしたが、ハイキング客が多かったです。
後半は薄暗い杉林。松村峠方面に行く人は、居なかったです。

その他周辺情報

公園のトイレは水洗で、数か所あり。

写真

4/1 12:57

緑が少ない時期、花を見つけると心が和みます

4/1 12:59

前半は岩

4/1 13:24

緑を見ると気持ちが安らぎます。

4/7 10:14

岩がはガンバです。

4/7 10:23

開けた景色

4/7 11:04

薄曇りです

4/7 11:06

やっと登った。後ろから来た人へ何度も道を譲りました。
体力が無いので自分のペースで登ってます。

4/7 11:57

ココから杉林へ降りていきます。薄暗いです。

4/7 12:09

杉林です

撮影機器：

Xperia XZ1 SO-01K docomo SONY

装備

備考

15℃位だったので、長袖のｔシャツ、薄手のパーカーが良かったかも。厚手のパーカーで、脱いだり着たりが面倒だった。水分補給はペットボトル2本あると心強いです。

コメント

jazz-jiant

吾妻公園が綺麗でした。吾妻山ピストン往復で、公園を楽しむのもいいかも。

jazz-jiant

私は、上りはもの凄く他の登山者より、息があがっていました。私より遥かに年齢が上の方でも、スイスイ岩を登っていきます。
家に帰ってきて「登山の呼吸方法」とネットで検索したら、ヤマレコの記事に「腹式呼吸」とあり、
呼吸は「鼻から吸って口から出しましょうね」とありました。
なるほど！と大発見でした!(^^)!
しかし現在私は重度の花粉症で、鼻から吸うのが難しかったりします((+_+))
次回の山で、「鼻から吸って吸って、口で吐いて吐いて」をチャレンジします！！