島田市マラソンコースリバティ/オフロードラン

2014年03月17日(月) [日帰り]

• GPS: 01:00
• 距離: 7.0km
• 登り: 14m
• 下り: 16m

コースタイム

16:00-13kmポスト-約18kmポスト折り返し-13kmポスト-17:00

天候

晴れ/気温16℃

アクセス

利用交通機関：

自家用車

島田市大井川河川敷マラソンコース

コース状況／危険箇所等

公認フルマラソンコース/島田市大井川河川敷リバティのコース脇オフロードRUN約10km
を1時間で走りました。未舗装の脇道砂利や雑草等がありますが、毎日護岸パトロール車が通る為ほぼ平坦です。
マラソンコースには500m毎に距離表示がありペース確認ができます。
突き当たりは起点から約18km（未完成）の為、13km地点往復で10km弱です。

写真

3/17 16:18

「陸上の町しまだ」
河川敷公園には400mトラックや各種陸上施設が設置されてます。
この日はどこかの実業団チームが合宿TR中みたいでした（外人選手もいました）

3/17 15:35

マラソンコース、脇道、大井川と平行してます。
上が上流です。

3/17 15:41

上流側に見えるのが新東名です（第二東名）
ここが未完成終点約18km地点です。
今度この先の脇道をRUNしてみようと思います。

3/17 15:42

終点を下り方向です。

3/17 16:04

下ってます。JRの鉄橋もくぐります。

3/17 16:08

下りです。左手が河川敷の運動公園です。

3/17 16:14

スタート＆ゴールの13KM地点
フルマラソンのフィニッシュもここです。

撮影機器：

iPhone 5 Apple

感想

FUN14RUN

「なんちゃってトレラン」ついでにコース脇オフロード走をしてみましたが距離もペースも分かるので手軽でいいです。またフルマラソンが近くなったらコースでペースを上げて距離も伸ばします。