記録ID: 418514
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トレイルラン
房総・三浦
海の幸を求めて？三浦アルプス
2014年03月21日(金) [日帰り]
神奈川県
59kmo
体力度
2
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 01:38
- 距離
- 9.6km
- 登り
- 216m
- 下り
- 228m
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標高グラフを拡大コースタイム
10:50東逗子-12:40逗子
距離: 9.43 km
タイム: 1:19:18
山間部(6km) 57:50
ロード部(3.43km) 21:28
平均ペース: 8:25 min/km
平均心拍: 156 bpm
最高心拍: 169 bpm（最初の連続した登り）
距離: 9.43 km
タイム: 1:19:18
山間部(6km) 57:50
ロード部(3.43km) 21:28
平均ペース: 8:25 min/km
平均心拍: 156 bpm
最高心拍: 169 bpm（最初の連続した登り）
| 天候 | 晴れのち曇り |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2014年03月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車
|
| コース状況／ 危険箇所等 |
二子山ハイキングコース入口から山道に入ると、えぐれてつるつるした固結粘土状の区間がところどころあり、滑りやすい。 また、上二子山へ向かうまでには、水位の低い沢を幾度も横断する必要がある（特に前日が雨であったため）。森戸林道はとても走りやすい（歩きやすい）。 |
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さー、今日はこれで行くぞ〜！！
道迷いしまくった経験から、京急のマップとコンパスは必須。今日は、心拍も計ってみよう。
道迷いしまくった経験から、京急のマップとコンパスは必須。今日は、心拍も計ってみよう。
トイレを済ませず改札を出てしまう。「トイレ借りたいんですが・・」と言ったら、「どーぞ」と、とっても気さくな駅員さん。
まだまだ続く、川の道。
この後も、何度となくビチャビチャの川を渡ります。
この後も、何度となくビチャビチャの川を渡ります。
その横には、まといを持ったリスと、帽子を被った小鳥さん。そう言えば、途中で本物のリスに遭遇しました。
今日の夕方頃、多くのハイカーが並ぶであろうバス停（1月に自分も並びました）。
泥道、川道を走るとこうなる。賢明な皆さんは真似しないように。
お目当てその一：釜揚げシラス、マグロ、うに丼定食（来楽￥1,050）
感想
2月は大雪やその他用事でどこも行けず、ウズウズしていたところに三連休、これは行くしかないでしょう。
朝起きてからどこへ行こうかレコを検索したところ、MtViewさんのレコを発見。
行くぞ〜＼(^o^)／
東逗子からトレランすることに決定し、遠足にワクワクする子供さながらにいそいそと準備。
目的は、逗子で海鮮丼を食べること、そして新鮮な魚を買って帰ることでした。
昨日降った雨できっとぬかるんでいるだろうなーと思っていましたが、案の定、シューズがそれを物語っています。
でも今回良かった点は、これまで悩まされてきた忌々しい藪に出会わなかったこと、そして道幅も広く走りやすい森戸川沿いを、ほとんど誰とも出会わずに走れたことです。脳内物質がじわじわ〜っと出てくるというか、とっても気持ちよかったです。
丁度昼時だったため、多くのハイカーさん達が森戸林道終点付近でお弁当休憩をしていたこともあり、歩く方にはご迷惑をおかけすることなく走ることが出来たと思います。
反省：雨の翌日に走りに行かないこと、滑って転んで大怪我しても知りませんから(-_-メ)
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森の愛好者の一人です。(^^)
東逗子駅には、改札の外にもトイレが有りますよ。
券売機と反対側で踏みきり側です。改札中の方が新しくて綺麗ですが、昔より小綺麗にしてくれたので、全日に私もうっかり忘れて外に出てしまい、利用させて貰いました。
seakaoliさん、こんばんは。
改札の外にもトイレがあったんですか？
でも、とってもいい感じの駅員さんだったので、すごくいい気分でスタートが切れました。
今、夕食を食べ終わったところですが、期待通りのしこいわしの唐揚げでした
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