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記録ID: 4227738
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ハイキング
中国

和気アルプス(和気鵜飼谷温泉から周回)山トレ!久しぶりでヘロヘロ

2022年04月30日(土) [日帰り]
 - 拍手
体力度
2
日帰りが可能
GPS
03:33
距離
6.3km
登り
525m
下り
517m
歩くペース
速い
0.80.9
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
2:46
休憩
0:47
合計
3:33
8:03
20
和気鵜飼谷温泉P
8:23
8:23
6
8:29
8:29
12
8:41
8:42
3
8:45
8:45
16
9:01
9:09
5
9:14
9:15
33
9:48
10:24
14
10:38
10:38
20
10:58
10:58
5
11:03
11:04
32
11:36
和気鵜飼谷温泉P
天候 晴れ
過去天気図(気象庁) 2022年04月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
和気鵜飼谷温泉駐車場へ
久しぶりの山トレ
和気アルプスへKY女史と参ります。
2022年04月30日 08:04撮影 by  iPhone 8, Apple
1
4/30 8:04
久しぶりの山トレ
和気アルプスへKY女史と参ります。
花が咲いてますなぁ
2022年04月30日 08:06撮影 by  DSC-WX350, SONY
4/30 8:06
花が咲いてますなぁ
流石和気町。藤が咲いてます。
2022年04月30日 08:06撮影 by  DSC-WX350, SONY
4/30 8:06
流石和気町。藤が咲いてます。
では、登りましょう。
2022年04月30日 08:08撮影 by  DSC-WX350, SONY
4/30 8:08
では、登りましょう。
よいしょ
2022年04月30日 08:09撮影 by  DSC-WX350, SONY
4/30 8:09
よいしょ
2022年04月30日 08:17撮影 by  DSC-WX350, SONY
4/30 8:17
2022年04月30日 08:17撮影 by  DSC-WX350, SONY
4/30 8:17
ちょっと休憩
2022年04月30日 08:24撮影 by  DSC-WX350, SONY
4/30 8:24
ちょっと休憩
よいしょよいしょ
2022年04月30日 08:30撮影 by  DSC-WX350, SONY
4/30 8:30
よいしょよいしょ
新緑萌え萌えですなぁ
2022年04月30日 08:31撮影 by  DSC-WX350, SONY
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4/30 8:31
新緑萌え萌えですなぁ
2022年04月30日 08:37撮影 by  DSC-WX350, SONY
4/30 8:37
縦走路眺めよし
2022年04月30日 08:41撮影 by  DSC-WX350, SONY
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4/30 8:41
縦走路眺めよし
山頂が見えてきた。
2022年04月30日 08:42撮影 by  DSC-WX350, SONY
4/30 8:42
山頂が見えてきた。
2022年04月30日 08:49撮影 by  DSC-WX350, SONY
4/30 8:49
2022年04月30日 08:49撮影 by  DSC-WX350, SONY
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松の新芽も
2022年04月30日 08:56撮影 by  DSC-WX350, SONY
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松の新芽も
2022年04月30日 09:08撮影 by  DSC-WX350, SONY
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2022年04月30日 09:25撮影 by  DSC-WX350, SONY
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4/30 9:25
気持ちいいですなぁ
2022年04月30日 09:25撮影 by  DSC-WX350, SONY
4/30 9:25
気持ちいいですなぁ
ツバキが咲いてる〜
ツバキが咲いてる〜
2022年04月30日 09:27撮影 by  iPhone 8, Apple
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2022年04月30日 09:29撮影 by  DSC-WX350, SONY
4/30 9:29
2022年04月30日 09:31撮影 by  DSC-WX350, SONY
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前日の雨で川が!
渡渉!
2022年04月30日 09:37撮影 by  DSC-WX350, SONY
4/30 9:37
前日の雨で川が!
渡渉!
剣ヶ峰にやってきた。
休憩とします。
2022年04月30日 09:50撮影 by  DSC-WX350, SONY
4/30 9:50
剣ヶ峰にやってきた。
休憩とします。
コーヒーとケシパン、お菓子で燃料補給
2022年04月30日 09:56撮影 by  iPhone 8, Apple
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4/30 9:56
コーヒーとケシパン、お菓子で燃料補給
ケシパンで撮影大会!
2022年04月30日 09:57撮影 by  iPhone 8, Apple
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4/30 9:57
ケシパンで撮影大会!
さあ、山頂へ
2022年04月30日 10:23撮影 by  iPhone 8, Apple
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さあ、山頂へ
誰もいません
2022年04月30日 10:37撮影 by  DSC-WX350, SONY
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誰もいません
イェーイ♪
2022年04月30日 10:36撮影 by  iPhone 8, Apple
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イェーイ♪
北側。那岐山が見えます。
2022年04月30日 10:38撮影 by  DSC-WX350, SONY
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4/30 10:38
北側。那岐山が見えます。
南は良い天気。
麓の藤公園では、藤まつり開催中
2022年04月30日 10:38撮影 by  DSC-WX350, SONY
4/30 10:38
南は良い天気。
麓の藤公園では、藤まつり開催中
さあ、下山しましょう。
2022年04月30日 11:01撮影 by  DSC-WX350, SONY
4/30 11:01
さあ、下山しましょう。
岩岩も慣れたもの
2022年04月30日 11:03撮影 by  DSC-WX350, SONY
4/30 11:03
岩岩も慣れたもの
余裕ですな。
2022年04月30日 11:04撮影 by  DSC-WX350, SONY
4/30 11:04
余裕ですな。
2022年04月30日 11:15撮影 by  DSC-WX350, SONY
4/30 11:15
馬の背
2022年04月30日 11:18撮影 by  DSC-WX350, SONY
4/30 11:18
馬の背
ツツジも満開
2022年04月30日 11:20撮影 by  DSC-WX350, SONY
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4/30 11:20
ツツジも満開
撮影大会開催中
2022年04月30日 11:20撮影 by  DSC-WX350, SONY
4/30 11:20
撮影大会開催中
ざれた路面は、慎重に下ります。
2022年04月30日 11:23撮影 by  DSC-WX350, SONY
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4/30 11:23
ざれた路面は、慎重に下ります。
2022年04月30日 11:30撮影 by  DSC-WX350, SONY
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柵はちゃんと閉めましょう。
2022年04月30日 11:33撮影 by  DSC-WX350, SONY
4/30 11:33
柵はちゃんと閉めましょう。
無事に下山しました。
2022年04月30日 11:33撮影 by  DSC-WX350, SONY
4/30 11:33
無事に下山しました。

感想

やってきました和気アルプス
転勤して忙しかった4月
やっとこさ山に帰ってきました。
20日ぶりの山歩き。

筋肉も落ちて、今シーズンが不安💦
そこで山トレ開催です。
本来ならば、前日に登山部総出の那岐山縦走路往復大会でしたが、雨で中止。
この日は部員それぞれが自主トレとなりました。

脚慣らしのつもりでしたが、思った以上に弱っていたのか…途中からヘロヘロに。
復活したKY女史に助けられながら下山しました。

がんばろっと!

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