Tokyo Xtreme Walk 100km
- GPS
- 23:59
- 距離
- 104km
- 登り
- 183m
- 下り
- 164m
天候 | 雨→曇り→晴れ→曇り |
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過去天気図(気象庁) | 2022年05月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
|
写真
装備
個人装備 |
靴下
グローブ
雨具
日よけ帽子
靴
予備靴ひも
ザック
行動食
飲料
ヘッドランプ
予備電池
ファーストエイドキット
常備薬
日焼け止め
保険証
携帯
サングラス
タオル
ストック
|
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感想
人生初となる、100kmのウォーキング大会に参加しました。山に登ったわけではないのですが、コースを作って、GPSの記録を取る、という基本的な機能を満たすアプリが、yamarecoしか見つからなかったというところです。yamarecoアプリでも、一部不足している機能はあるものの、これが一番使えます。ウォーキング用のアプリも、yamarecoさん作りませんか?
実際の感想ですが、雨天の出発となり最悪でした。30分から1時間ほどで晴れ上がったのでまだよかったのですが、結構きつい出発でした。靴がぬれると、肉刺や靴擦れが発生しやすくなるんですよね。小田原城址から出発だったのですが、水たまりだらけの未舗装の場所で、受付をしたり、荷物を預けたりで、レインを着こんで、ちょっと足元を気にしながらで、大変でした。
ローリングスタートで、私は8:30からスタートしました。50人単でのスタートでした。そんなに集団も大きくなく、歩きやすかったです。9:00には雨も上がり、富士山が綺麗に見えました。午後には湘南海岸を歩いていましたが、この時点では晴れ間も出て、海でサーフィンを楽しんでる方々を横目に歩いている感じでした。でも、海岸歩きは気持ちよかたったです。
夕方からは街中を歩いていきます。50kmをすぎたあたりから、足の痛みがではじめて、痛み止めを服用。80kmを過ぎると、太ももが張りすぎて、痛みが出る状況に。痛み止めを追加して、何とか、ゴールしたのでした。タイムは24h50minほど。24hを切れたら良いなとは思っていましたが、まずはゴールすることが目標だったので、大きな目標は達成。24h切は、次回以降の目標としました。
ゴールすると、さすがにもう足が動きませんでした。完歩した処理だけやって、あとは倒れ込む始末で、帰れなさそうだったのですが、ここで針を打って貰えるサービスがあり、人生初の針を打っていただきました。なんと、すぐに足が動くようになり、問題なく帰宅出来た次第です。
針の先生によると、100kmも歩くと、振動などの衝撃で太ももや腰の筋肉が大事な固くなってしまい、このために足が動かなくなってしまうそうです。針はツボに打つことで、血流の改善が期待でき、足が動くようになるんだとか!本当に足が動くようになった時には驚きましたね。
100kmのウォーキングは本当に最後は辛いです。でも、また出たいなと思える時間でした。
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