佐久志賀の岩場

2022年06月04日(土) [日帰り]

• GPS: 00:13
• 距離: 215m
• 登り: 50m
• 下り: 0m

コースタイム

日帰り

• 山行: 0:13
• 休憩: 0:00
• 合計: 0:13

9:05 スタート地点
9:18 ゴール地点

天候

晴れ

コース状況／危険箇所等

岩の状態は良好

その他周辺情報

佐久志賀の岩場利用料:JFA会員1000円、非会員1500円

写真

6/4 9:18

ケイジ3(5.10b)、中央左。ロープが張ってないのでルートが判らないですね

6/4 9:18

エアースタンス(5.10b)、木の左側を登る

6/4 13:07

ふな(5.9)中央クラック沿い、めだか(5.10a)ふなの左隣

撮影機器：

iPhone 6s Apple

感想

shadow1100

スクールで初めて佐久志賀の岩場へ

※全てトップロープ
一本杉エリア
◆エアースタンス(5.10b)
緊張しながら登る。最後の最後ムーブが判らず終了、腕がパンプ。
◆ケイジ3(5.10b )
腕がパンプしたまま途中までがやっと

ひなたエリア
◆ふな(5.9)
昼食休憩後に登る。こちらはホールドが小さく足の指先が痛い。
腕の負荷が少なくテンションかけて何とかTO
◆めだか(5.10a)
1本目:序盤からムーブが判らず苦労。足の置き場が見えない。何度もテンションかけてもらうも体を引きつける力が弱く途中まで
2本目:岩に慣れてきたのか出だしから足先が岩に馴染み、バランスがいい。足の安心感が増し体が岩にへばり付けるようになる。手の力も減り2、3ムーブが決まる。以前の感覚が少し戻り嬉しい。ただ直ぐに体がよれ終了。

1ヶ月以上ジムトレをサボっていたため、直ぐに腕が終了、なかなか回復しなかった。また、腰の張りが治らず湿布して登ったが、登っている最中は夢中も、体が直ぐよれる。

近県のジムでは一人オートビレイなので体作りを中心に、今月は試しに神奈川のインドアスクールでスラブ立ち込みの練習だ。

腰の張り、足の指先痺れが収まってくれるといいのだが...
とにかく、無理は禁物。